昨天下午深圳老同學相約,帶他健身房鍛鍊。於是我們一起來到家附近的皇仕堡名流健身房。透過朋友為他約好美女私教,我橢圓機三十分鐘,伸拉後玩器械,突然聽到乒乓球的聲音,於是結識新朋友,好好打了一回乒乓球。沒有盡興,美女私教要求我買私教課,我只得放下球拍,等同學電話結束,他買了二十節課,美女好開心。約發小老同學夫婦一起吃晚飯,他很爽快地說他帶酒,疫情形勢嚴峻,範圍不要大,家有高三考生。嗯,就我們四個人,健身房樓下百味倉,ok!深圳老同學打招呼,晚上他有親戚家庭聚餐,改日!好吧,洗澡,各回各家!回家的車上,我問他泰州私教如果?還行,明天下午三點繼續。一起聊健身的好處,他鄭重建議我選擇私教健身。我一直堅持運動哦!回憶的閘門再次開啟!
我的第一張健身卡是家附近的健身房(老商業大廈),已經記不得名字了,那是十五六年前了的事了,那時是跳健身操,和著音樂,開心跳,出一身汗,當時還年輕,體力好。教練說要堅持。是的,至今我即使在家裡,每天也必須聽著快節奏的音樂,好好做幾個動作,確保每天的運動步數超萬步。夏天的晚上,家門口的河邊公園,和著音樂,我應該是什麼舞都可以哦!
後來坡子街有個威爾遜健身房,於是我辦了卡,下班後我去跑步洗澡,有時帶上兒子,陪他打乒乓球,他最:()天堂沒有痛苦