2014年下半年，我的身體進入嚴重亞健康，健身成了奢望。我主動去把卡停用半年，最後還是沒有鍛鍊，浪費哦！

2015年1月，搬新家。藉助中醫繼續努力調整自己。加上兒子想打羽毛球，於是我辦了鵬欣會所的卡，那裡的游泳池不錯，據說是電腦控溫，但對於康復期的我來說是不小的挑戰，深水區近兩米，游泳池底設計了視覺誤區，總以為水會很深泳道會很長，我一直寬慰自己，心理總是不自信。偶爾陪兒子打羽毛球，這是一項費體力的運動，只能陪兒子打半場，他總是不盡興，沒辦法我體力不支。鍛鍊斷斷續續的。後來又續卡了（可以刷醫保卡），很少鍛鍊。

2018年8月底，我搬家到城南，健身卡咋辦？於是找人各方協調無果。那天我無奈中撥打110電話，後來透過關係找到他們老闆，才退卡。我接著辦了家附近，正好下班可以順路的茂御酒店的健身卡。這裡環境一般，器械不全，洗澡環境更是一般，游泳池只有20米。可是游泳的人不少，因為游泳池是酒店必須配備的，這裡對我來說，最好的是有乒乓球室瑜伽房，我們自己建了個乒乓球微信群，大家相約一起打球，認識了不少人。瑜伽課暑假期間，我堅持了一段時間，一天教練跟我講，我不太適宜，因為我身體柔軟性可以，但肌肉沒有力量，容易受傷，於是我每次瑜伽課總是提醒自己注意。身體健康反反覆覆，下班途中總是力勸自己堅持。兩次續卡，兒子不：()天堂沒有痛苦