殺了,身體真的很疲憊辛苦,自己一定能漸漸地感受到。
曾經寫下:
吃我們身體要吃的而不是腦子要吃的。
活我們靈魂與心需要的,而不是我們的身體情緒與慾望想要的。
當身體的能量變好,人心也會澄靜,自然會吸引好的事物,自己也會開始好起來。
要愛自己的身體,就像和它談戀愛。要照顧自己的身體,就像照顧你最愛的孩子。要善待自己的身體,因為它有儲存期限。要愛自己的身體,因為它是你僅有的對應這個世界的媒介。要愛自己的身體,因為在這世界上,它是獨一無二隻屬於你的。總是要學會愛自己的身體,身體才會愛我們。一如我們戀愛,要好好的愛別人,一定要先學會愛自己。
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