四年以來，我們並沒有過於頻繁的聯絡，只是知道她學業順利，還交了男朋友。去年的同學聚會上，我們終於再次見面了，剛一見面就嚇我一跳。天啦，這是以前高中那個〃痘妹〃　嗎？不僅記憶中的小痘痘沒有了，而且面板變得愈加白皙。都說四川的水土養人，但是能把〃痘妹〃滋養到如此程度，還真是讓我們大吃一驚。如今，我們繼續打趣她說，〃看來這次，上帝真的是忘記關門了。〃一方水土養一方人，看來真的不假。

以上這些，僅僅是 單的外部 境因素。看看我們周圍的人，沒有哪個在生活中恣情縱欲，放縱自我還不得病的。即使當下不得病，日後也會有健康危機。在差不多的同等外部條件下，老得快的女人一定是不注意保養自己的女人。不管是我們的健康還是我們的容顏，都有一個自己的儲蓄銀行，俗話說得好，〃出來混，遲早要還的〃。所以每個女人都要及時看看自己的容顏賬本，不要等到赤字高掛的時候才追悔莫及。如果你有一個良好的習慣和一些科學的指導，那麼你就已經開始做 月的買賣了，並且穩賺不賠。

《素問？四氣調神大論》說：〃是故聖人不治已病，治未病，不治已亂，治未亂，此之謂也。夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚乎。〃呵護體質、調整體質、關愛體質，精心耕耘生命之樹根植的土壤就是〃治未病〃，可以預防疾病的發生或減少疾病，預防疾病　的加重和複雜化。關注體質會為臨床治療帶來新的思路。

講到這裡，大家可能對體質有了一個初步的認識和感覺，有的人就會想對號入座，看看自己是虛的體質，還是實的體質，是偏熱的體質，還是偏寒的體質。

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為什麼養顏要〃因人而異〃

中醫學對個人體質不同的認識從兩千多年之前就開始了，我們的身體在一個漫長的生命過程中是不斷變化的。我們讀書的時候要〃因材施教〃，養顏當然也適用於這個道理，我們的體質千差萬別，這就好像我們每個人都有自己獨有的美顏存摺，而每個存摺當然有一個獨一無二的密碼，我們只有明白了自己的體質特點，自己的美顏賬戶中才會有正資產。才能對自己的健康和美容有的放矢，才能形成一套針對自己生活、飲食的特有規律，從而把養顏的功效運用到最大化。

我身邊姐妹們接受化妝品或者是養顏品的基本途徑一般都是口口相傳，已經很少有人衝動到只是被廣告吸引了，不管是櫥窗中發亮的面板，還是電視中自信的笑容，我們對這些已經趨於理智了，現 人對廣告的抵禦能力已經有很大的提高了，但僅僅是這樣就夠了嗎？前面我也提到了，女孩子們接受新事物的方法一般都是〃口口相傳〃，我用了這個化妝品或者保養品覺得效果不錯，就馬上推薦給我的好朋友，但往往這種好心並不能讓我們得到好的評價，因為在我們看來很好的東西，卻不一定能對朋友有效果，大家都是女孩子，年齡相仿，面板狀況看起來也都差不多，那為什麼同樣的東西對我們卻有不同的效果呢，這其實就是體質在作怪。我們的體質其實就是不同性質的土地，即使你在一片南方的土地上很辛勤地種玉米，它的收成還是好不到哪裡去，哪一種美容用品都不敢保證它適用於任何面板，而面板膚質不同的原因當然就是由體質造成的。

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認識你肌膚的屬性

我屬於乾性面板，但有的時候僅靠肉眼是根本判斷不出來你的面板到底是什麼性質。如果不知道自己面板的性質就亂用護膚品的話，護膚也就成了毀膚的開始。所以，知道我們面板的性質是科學護膚的第一步。

如果姐妹們沒有時間去美容院做�