一切，儘量減少矛盾的產生，力爭經濟上獨立不依賴外部力量。接下來，就是把孩子教育好，生活安頓好，排除各類干擾。

只有這樣，她們才能相對耳根清靜一些，生活簡單一些。她們不能選擇抗爭，因為矛盾一旦激化，她們就更加艱難。她們早已沒有時間，沒有精力，再和家裡人戰鬥了。她們寧願嚥下全部委屈，拿出本就所剩無幾的時間來陪孩子聊天，和孩子旅行，以減少其他人對孩子的影響。

職業發展與家庭之間的矛盾

沒有哪個老闆會因為你是單身上班族媽媽就對你格外優待，沒有哪個企業會因為你是單身上班族媽媽就降低對你的要求，更沒有哪個領導會因為你是單身上班族媽媽而不安排你加班加點。當然，絕對沒有哪個同事，哪個競爭對手，會因為你是單身上班族媽媽就放棄與你的博弈較量。

在別人全力以赴在職場上風生水起時，單身上班族媽媽需要一顆心牽在家裡一半，放在工作上一半。她會想著孩子下學是不是直接回家了，想著孩子的晚飯是不是會熱了再吃，想著孩子是不是先寫作業然後再玩，想著會不會有壞孩子欺負他（她）。

在這樣的精神狀態下，她們要和其他人一樣完成大量的工作，處理各種棘手問題，洽談高難度的客戶。這無疑需要她們付出更多的精力，投入更多的時間。

而在公司裡，她們都是那種不要命的職員，只要有工作做，有高額獎金績效，她們就會忘我地衝殺在前絕不退後。哪怕是跑到鞋破腳腫，哪怕是加班到徹夜不眠，也不會放棄努力。雖然她們心裡負擔著別人幾倍甚至是幾十倍的壓力，她們的一半心都留在了孩子身邊，卻還是要努力再努力，付出再付出。因為，她們正是想到孩子，才會如此的拼搏，才會不知疲倦不畏艱難。

而回到家裡，她們往往只能看到已經要睡下，或是早已睡熟的孩子。她們也只能是望著稚嫩的臉蛋，對著他們輕輕說“我愛你，寶貝”。對於孩子的教育和培養，她們試圖在工作之外找到時間來做些什麼，卻只能是想到而已。因為，人的精力和時間畢竟是有限的，她們不可能既是工作上的精英，又是生活中的好媽媽，這樣的超級媽媽太少太少了。

她們習慣於埋怨自己，時常陷入自責的陷阱。她們認為自己始終做得不夠好，沒有更好的收入讓孩子過得富足，沒有足夠的時間給予孩子溫暖和照顧，沒有旺盛的精力陪伴孩子學習遊戲……

幾乎遇到的每個單身上班族媽媽都會這樣深深地譴責自己，她們難過於自己沒有更多地守在孩子身邊，無限羨慕那些不用上班可以整天為孩子忙碌的全職媽媽。她們覺得自己對孩子不夠盡心盡力，永遠沒有把媽媽的角色扮演到位，讓孩子的世界缺少了母親的體貼與溫情。她們自責的時候讓人心碎，因為她們每一個都是為了孩子而憔悴不堪的樣子，都是不懈努力著做到既是職場上的戰士，又是家裡的好媽媽。可是，這個完美的角色是不可能獲得成功的，用她們心中給自己提供的度量尺，她們永遠也不會達標。

夾在工作與孩子之間的單身上班族媽媽，她們對自己要求過於嚴苛，以至於永遠也不會滿意。這樣的結果，讓她們變得焦慮，變得憂鬱。實際情況是，這樣的拼命給媽媽造成的情緒影響，只會給孩子帶來不安定感。試想，孩子整天面對一個惴惴不安充滿自責，還滿身焦慮心懷不安的媽媽，他們又怎麼能快樂呢？書包　網　。　想看書來

一個肩膀承不下的重量（7）

把自己從這種心境中拉出來，是所有單身上班族媽媽首先要做到的，既然職業人和媽媽之間很難平衡，那麼就不要費力的平衡。與其踩在鋼絲上，左也是怕右也是怕，不如放下身段從容面對。

對於工作，不是成天累月充滿緊張就能成就卓越的，好的心態平和的心境才是獲得事