他搖搖頭，連忙將衣服都放在了桶子裡，然後放了洗衣粉，開始洗了起來。

看到那好像小巧精緻的丁字小內內，葉楓苦笑一聲，這丫頭也真是的，這種私密的貼身之物都不帶走。

洗好之後，葉楓就用衣架晾在屋後。

。。。。

ps：求推薦票，在首頁新人簽約榜上每前進一個名次，就加更一章，謝謝！！！

第五十六章　第二個動作

回到房裡，葉楓躺在床上，開始做快樂與痛苦並存式動作。

這兩個月，他每天都做，沒有一天間隔。

他已經做上癮了。

如果不做的話，就會感覺渾身不舒服。

到現在為止，這個動作只有最後一步無法完成，這動作涉及到整條脊椎。

只要動到這個位置的時候，葉楓就感覺身體都要折斷了，全身開始發麻，似乎要失去知覺。

他有種感覺，如果自己強行做的話，很可能會造成難以修復的損傷。

雖然最後一步沒有完成，這個動作還是給他帶來了巨大的好處。

他的身體速度已經強悍到非人的地步。

當然，到底有多強，他也沒有測試過，不過他估計，兩三個成年男性的力量，加起來估計都沒有他這麼大。

不僅是力量，連速度，反應力，抗打擊能力全都有大幅度提升。

不過最近似乎到了極限，鍛鍊這個動作，身體素質的進展變得緩慢起來。

葉楓身軀朝後彎曲，頭腳相接，雙臂反曲相握。

這是最基本的動作。

接下來才是重點。

葉楓開始控制身體每一根骨頭，每一塊肌肉，每一根筋絡的移動，他赤。裸的身體可以看到每一塊肌肉都在凸顯了出來，充滿了難以想象的力量感。

更恐怖的是，他胸口的一根根肋骨，都開始擴張開來，造成了胸口朝內下陷，從而形成了肋骨與肌肉結合的奇特力量美感。

他的背部兩塊肩胛骨也高高凸顯了出來，猶如兩個長出頭的翅膀一般。

在肩胛骨之間，肌肉擴張繃緊，形成了一種撕裂一般的奇特之感。

伴隨著葉楓的動作慢慢循序漸進，他的兩條彎曲與頭牴觸的腿，骨頭似乎開始扭曲起來，使得上面突出的肌肉好像成為扭緊的鋼筋一般。

緊跟著是腳板上的骨頭，也開始舒展開來，使得葉楓的腳似乎都變得粗大了許多。

變大的不僅僅是腳板，還有整個身體，似乎經過這一番動作，全身骨骼都錯動鬆開，使得整個人的骨架都大了許多。

在身體骨架變大的情況下，全身筋肉都得到巨大的拓展。

“還有最後一步，整個骨架核心的脊椎。”

葉楓眼中閃過一抹精芒。

雖然現在這個動作，讓他感覺到深深的痛苦，不過他還是咬牙堅持了下來。

而且他感覺到，今天做到這一步，他還沒有達到極限，還有繼續下去。

“最後一步，龍翻身。”

葉楓口中發出一聲低吼，全身繃緊的肌肉都變得通紅起來。

咔嚓咔嚓。。。。

頓時，就看到葉楓背部被層層肌肉包裹的脊椎逐漸凸現出來，就好像是一條隱藏在地下的潛龍開始翻身了。

伴隨著一陣骨骼錯動爆炸的聲響，葉楓背脊的突動越發強烈起來。

痛！

葉楓只感覺到深深的痛苦，不過他發現根本停不下來。

他的背脊在扭動的情況下，已經無法停下來了，一旦停下來，他可以肯定，自己的脊椎肯定對斷裂成一截截的。

“拼了。”

葉楓低吼一聲，咬