透過自身和周圍人（家人、老師和同齡人）慢慢發展。但並非所有人都能發展出這種能力。青少年對從他人處尋求自我價值的需求又更為強烈，當他們因為孤立或者沒有得到足夠肯定而積累低自尊時就會反過來愈發依賴與他人的關係，渴求在與他人的關係中獲得自尊感，一旦得不到滿足或者關係失敗時，他們的自我價值水平就會驟然下降。

最簡單的例子就是，一些看起來品學兼優的學生，突然跳樓，周圍人都不知道怎麼回事，事實上，很可能就是長期積累的低自尊感，因為一件小事（老師在課堂上批評了他），直接導致無法挽回的極端事件。

衝動、不計後果的行為、自我挫敗或者自傷，這些都是指向自殺意圖的行為模式。

雖說歲月靜好，有些人卻負重而無法前行。

生命有時候是很脆弱的，不堪一擊。

想到這裡，沐春計劃書寫一份自殺預警訊號評估和普通人也能看懂的自殺干預手冊。

他在筆記本上奮筆疾書，張枚在他對面的椅子上坐了兩分鐘，他都沒有發現。

“沐春！”張枚可沒有耐心繼續浪費時間，雖然她今天來花園橋社群衛生中心原本是打算謝謝沐春的。

“啊？”沐春顯然嚇了一跳，像兔子一樣哆嗦了一下。

“你也是有點小名氣的醫生了，能不能不要這麼難登大雅之堂的樣子啊？”

，！

張枚皺著眉頭，精緻的妝容、精緻的服裝、精緻的嘲諷。

沐春一併點頭，“張律師說的是，不知道張律師今天來是不是帶來什麼好訊息？”

“好訊息？你怎麼想的？”

張枚站起來，走到咖啡機旁，放下一個杯子。

沐春也納悶了，她的高跟鞋聲音那麼響，自己剛才怎麼就一點沒有察覺到她到辦公室了呢？

這高跟鞋的聲音應當是剛踏上五樓走廊就能聽的清清楚楚的啊。

張枚轉身走回座椅上，喝了一口咖啡說道：“有沒有牛奶？”

“還要牛奶？”沐春站起來開啟冰箱，冰箱裡的確有兩瓶200l的小瓶裝牛奶。

‘估計是楚思思買的？既然是楚醫生買的牛奶，那自然也應該孝敬張枚律師。’

沐春將牛奶從冰箱裡取了出來交給張枚。

“你上次說身心科還需要添些東西，這次想要添些什麼？”

“誒？”

張枚突然這麼大方，沐春倒有些不好意思。

“你就不要裝了，我還不瞭解你嗎？說吧，想要添什麼東西？是治療病人用的呢還是提升沐春醫生工作環境品質的？”

張枚說完，環顧了一下門診室，一眼望去，每一樣東西好像都是她買的，也不覺笑了起來。

“這個有點像是私人診所的配置了啊。”張枚看著沐春笑了笑，“我看到外面現在有一些自稱療愈師的工作室生意也很好，還專門給一些有錢人治療，沐春醫生了解嗎？”

療愈師這個詞沐春好像最近的確在哪裡聽到過幾次，要說了解確實是一點也不瞭解。

沐春實話實說——不太瞭解。

張枚又問沐春是不是考慮自己也開一個私人診所，這樣對保護病人隱私可能更好一些。

“暫時沒有這個打算，醫院裡都有很多病人需要治療呢。”

“很多病人？”張枚還算友善地笑了笑。

“是啊，很多病人，考慮到身心科治療一個療程可能需要來醫院很多次，按次數來算也真的比去年多了很多病人啊。”

沐春認為自己這樣的說法也沒有什麼問題。

張枚倒也同意，聊了些有的沒的之後，沐春終於說道：“張律師，您今天來這裡就是來看看身心科還需