習武猶如逆水行舟，不進則退，透過這一階段的練習，白辰都能明顯的感覺自己的身體素質上升了不止一個層次。

“這渾元樁不愧為築基的基礎靜功，效果還真的很明顯。”

白辰如此想著，此時的他站在校園操場上，依舊是雙掌向前伸出，手臂彎成弧形，猶如滿月狀，下身成馬步，雙腳各自與肩齊平，整個人在這一瞬間猶如不動明王一般，穩如泰山。

白辰在最初練習這個動作時還只能站樁大約十五分鐘而已，可是現在白辰已經能夠一動不動的保持這個姿勢半個鐘頭的時間，可見白辰練功的刻苦程度。

冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功。

常人只知道平日裡那些個國術高手身輕如燕，身手矯健，可是又哪裡能夠看到他們為了這一身的功夫所花費的時間以及精力呢？

當兵苦，習武更苦。

部隊裡面最多也只是習練一下普通的自衛術或者是擒拿，旨在制服敵人，更加神秘一點的特種兵也只是學習了外來的軍方格鬥士而已，可是，中華文明歷史悠久，而老祖宗流傳千年的武術又怎麼是普通人眼中的花拳繡腿呢？

對於那些個看不起華夏功夫的國人，白辰打心裡是看不起他們的，自己都不尊重自己國家的文化，又怎麼可能有什麼大的情懷呢？

在操場上習練近兩個小時的時間，白辰收起了自己的架勢，用隨身攜帶的毛巾擦了擦額頭上的汗水後，便起身向學校裡面的沐浴間走去。

這個時候的沐浴室根本沒有人在，畢竟此時也不過早上七點多一點的時間，白辰脫下自己的運動服，開啟浴室的熱水開關，站在噴頭下任由溫熱的水流從身體滑落下來。

將身上的汗水沖洗趕緊後，白辰穿好衣服，回到了自己的宿舍裡。

現在他的工作可不輕鬆，做為一部電影的導演、編劇、演員，白辰的工作強度無疑是整個劇組最大的。

首先電影開拍之初要先畫好分鏡頭指令碼，對於從未執導過電影的白辰就是一個不小的考驗，其次就是對於畫面的掌控，有很多新銳導演執導自己處女作的時候都會出現一種力不從心的情況。

而這個時候，別人是很難幫到你的，即便是攝像師他也不能完全瞭解導演究竟想要拍攝出怎樣的一幅畫面來，不過，還好，北電學院校方已經考慮到了這一點，給白辰拍了一個經驗十分老道的副導過來，也算是解了白辰這方面的難題。

接下來就是剪輯的問題了，一個好的剪輯師，不一定是一個好導演，但是一個好導演則必須能做剪輯師。

剪輯師的工作看似是把一些不完美的鏡頭剪掉，似乎操作性並不是很強，可其實這裡面的學問可是極大的，白辰雖然聽王權這個老油條講過一些，可是此時也還不能完全明白其中的道道。

此時整部戲的班底已經搭建完成，接下來就是給劇組的工作人員以及演員們釋出通告進組準備開機拍攝了。

至於廣電印製的拍攝許可證，這個東西北電學院也早在白辰拍攝《陸小鳳之大金鵬王》的時候就已經辦理完畢了，如今已然是萬事俱備，只欠東風了。

ps：感謝這段時間裡，各位看官對於徐三的大力支援與厚愛，徐三感激不盡。

一直以來，徐三都很少主動來求推薦收藏什麼的，但是，今天徐三厚顏一回，拜託各位看官們看書的同時順便給我收藏，投張票子啥的，徐三先謝謝大家了。

正文　第一百一十九章　正式開拍！

一週後，《那些年，我們一起追過的女孩》電影正式在北電學院開機拍攝，與此同時，全國媒體也將目光投放到這裡。

由於前期電影的前半部分是主角在高中校園上學的片段，所以北電學院也給白辰非常大的便利，讓白辰自己