麥克托米奈等人紛紛點頭表示贊同，不過手上也沒閒著，或是在水中划動著，或是互相潑水嬉戲著，盡情享受著這難得的愜意時光。德克蘭·賴斯則獨自在一旁練習著水下憋氣，他緊閉雙眼，憋著一口氣，心裡默默數著時間，想著透過這種方式鍛鍊自己的肺活量，畢竟在球場上激烈拼搶時，好的肺活量可是能讓自己多堅持一會兒，多為球隊做出貢獻呢。

維蒂尼亞·費雷拉、科迪·加克波、埃丁森·卡瓦尼等前鋒們活力滿滿，他們在泳池裡玩起了水中傳球的小遊戲。卡瓦尼站在泳池的這頭，大聲喊道：“嘿，看我這球啊，傳好了啊。”說著，便用力將球朝著對面的費雷拉扔去，可球在水中受到的阻力讓它的軌跡變得歪歪扭扭，惹得眾人哈哈大笑。費雷拉一邊笑著，一邊伸手去撈球，喊道：“卡瓦尼，你這傳球技術可得練練啊，到了場上可不能這麼不準呀。”大家就這樣在笑聲和調侃聲中繼續著遊戲，雖然球不好控制，但每個人都玩得不亦樂乎，彷彿忘記了訓練的辛苦和比賽的壓力。

馬庫斯·拉什福德、埃爾林·哈蘭德、賈馬爾·穆西亞拉這些年輕又極具天賦的前鋒們則把泳池當成了模擬賽場，他們在水中嘗試著各種突破防線的動作。拉什福德快速地遊動著，試圖繞過“防守”的隊友，嘴裡還唸叨著：“我這速度，在水裡都這麼快，到了場上看我怎麼突破對方防線啊。”哈蘭德則笑著回應道：“哈哈，那可得看我能不能攔住你咯。”兩人說著，便在水中展開了一場別樣的“攻防大戰”，一旁的穆西亞拉也不時地加入進來，給這場“大戰”增添更多的趣味。

梅森·格林伍德、亞當·赫洛澤克、邁克爾·奧利塞、里斯·本內特等小將們圍在教練們身邊，好奇地問這問那。他們纏著體能教練魯伊-法利亞，詢問關於體能保持和提升的各種小竅門。魯伊-法利亞看著這些充滿朝氣的年輕面孔，耐心地解答著：“飲食很關鍵啊，要保證營養均衡，多攝入一些富含蛋白質的食物，還有就是休息也得規律，訓練要循序漸進，不能急於求成……”小將們聽得津津有味，不時還拿出小本子記錄著，那認真的模樣彷彿在課堂上學習新知識一般。

亞歷杭德羅·迦納喬、阿爾瓦羅·費爾南德斯·卡雷拉斯、查理·韋倫斯、迪遜·伯納德這些年輕球員們則對泳池邊擺放的一些訓練輔助器材產生了濃厚的興趣，他們湊到體能訓練師卡洛斯-拉林身邊，七嘴八舌地問著：“教練，這個器材是幹嘛用的呀？”“那個怎麼用呢？”卡洛斯-拉林笑著一一介紹起來：“這個啊，是用來鍛鍊核心力量的，在水裡用效果更好哦，那個是可以幫助你們訓練平衡感的……”年輕球員們一邊聽著，一邊躍躍欲試，眼中閃爍著對新知識、新訓練方法的渴望。

伊森·惠特利、科比·梅努、託比·科利爾、丹尼爾·戈爾、弗洛裡安·維爾茨這些更年輕的球員們剛開始還有些拘束，只是在泳池邊小心翼翼地試探著下水。不過在老隊員們歡快氛圍的感染下，他們也漸漸放開了，開始在水裡嬉戲起來，互相潑水、追逐，感受著團隊的溫暖和這難得的輕鬆時刻，那純真的笑容在臉上綻放，彷彿所有的壓力和緊張都被這一池水給沖走了。

不知不覺間，在這輕鬆愉快的氛圍中，室內游泳池放鬆訓練接近了尾聲。球員們陸續上岸，用毛巾擦乾身體，換上乾爽的訓練服，雖然頭髮還溼漉漉的，但每個人的臉上都帶著滿足的神情，一邊笑著聊天，一邊朝著戰術討論室走去。

戰術討論室裡，燈光明亮而柔和，中間擺放著大大的戰術板，上面乾乾淨淨，等待著被各種戰術線條和標記填滿。投影儀已經開啟，白色的幕布上顯示著可以隨時播放比賽影片資料的介面，周圍的牆壁上掛著一些曼聯過往輝煌時刻的照片，彷彿在無聲地激勵著在場的每一個人。

穆里尼奧站在戰術板前，神情嚴肅而