煉內勁、暗勁。

漢星的修煉體系，要求修煉者必須達到學士階，才能進行“內氣”、“內力”的修煉，走的是“外家硬功”至“內家暗勁”的路子，先後順序絕對不能錯亂，整個過程一絲不苟。

這種練法不能說不好，但在霍宗棠看來，卻顯得有些僵化死板，並非武道修煉的最佳選擇。

而在地球，許多中華武道高手，從小開始便同時修煉內氣與外功，內外兼修，剛柔互補，進境不一定比單練內功或外功的武者快，但由於基礎更紮實，先天真氣與後天外力陰陽化一，對武者的身體有更大裨益。

而且，從長遠來看，這些內外兼修的武者，將可以在武道之路上走得更遠，實力也會比普通武者更強大。

因此，霍宗棠做了決定。漢星的《武道基礎能力修煉大綱》，是修煉外功，強壯身體的極佳修煉方法，可以給霍宗棠打下一個無比紮實的武道基礎，這是一定要堅持練下去的。

與此同時，霍宗棠也要同時修煉內家功法《洗髓經》，這既可以調理、恢復身體，更可以內外兼修，培煉先天真氣。這是霍宗棠一人獨有的修煉法寶，當然要勤加苦練。

他相信，與死板地先練外功，再練外功的漢星普通修煉者相比，自己內外兼修，既可以外壯神力，又可以內培真元，在修煉效率與修煉速度上，一定可以迅速超越漢星的普通修煉者。

這是在武道修煉方面彎道超車的最好方法。

第三十四章　我的偶像

兩個小時後，木桶裡噴出的白氣藥霧慢慢停息。他們的藥燻理療服務，已經到時間了。霍宗棠也慢慢收功，從物我齊一的境界中甦醒過來。

穿好衣服，又用力地在朱八芥臉上扇了幾下，那睡得像豬一樣甜的胖子才戀戀不捨地從夢鄉歸來。

霍宗棠看著他臉上紅色的掌印，心裡很不好意思。花了人家的錢，還要再三打人家的臉，八戒二師兄，得罪得罪。

朱八芥慢吞吞地穿好衣服，長長地打了個呵欠，揉了揉惺忪的睡眼。

“咦，你小子怎麼紅光滿面，神采奕奕，就跟從未修煉過一樣？我去，這藥燻套餐的效果什麼時候這麼好了？”到了燈光明亮的地方，朱八芥終於發現了霍宗棠的異常，驚訝地叫了起來。

他又對著鏡子照了一會，發現自己臉上浮腫，面色還是有些蒼白。再動一動手腳，雖然比剛修煉完好了許多，但肌肉筋骨還是有些殘餘的痠痛。

“屁啊，二百五一次的藥燻套餐果然不行，看來下次要試個五百一次的。”

霍宗棠無語。這根本不是錢的問題好不好，自己就完全沒有這種問題。現在的他精力充沛，渾身舒爽，完全可以回武道館再來一次魔鬼修煉。

有沒有修煉《洗髓經》，區別就是這麼大。

不過也不能說這種藥燻理療沒有用，只是如果沒有配上《洗髓經》一起，恢復效果至少要弱五六成罷了。而且霍宗棠也發現，在藥霧中修煉《洗髓經》，有事半功倍的效果。看來以後如果解決了經濟問題，要多來這裡修煉一下。

那些價格更昂貴的藥燻套餐，效果估計會更好。

“哎，看來是吃得太少的緣故。走，一起宵夜去！”胖子對著鏡子照了半天，終於得出了這個奇葩的結論，不由分說，又摟起霍宗棠脖子，往學府的飲食區走去。

霍宗棠嘴巴歪了歪，一個愛吃腦筋大條的二貨，就是容易歡樂啊。

漢星的中等學府，比起前世的中學要自由寬鬆一些。晚上九、十點鐘，飲食區還燈火通明。許多晚修後的學子，都來到這裡吃宵夜。而且不像前世的中學，這裡除了吃飯吃得想吐的飯堂，還有很多外包給個人的飲食店，品種、口味繁多，可以極大滿足學子的需求。

朱八芥找了