上擊拳。”
考慮到王猛的記憶能力與悟性,幽靈儘量簡短地介紹。
其實如果細分的話,每一種拳都可以分別用左手或右手擊對方的頭部或上體。這些拳法依擊打的方式和擊打的目標可分為12種。其拳法的動作和擊打的方法和目標,確定了拳法的術語。
例如,左直拳擊頭,右直拳擊上體,左鉤擊拳擊頭,右上鉤拳擊上體等。
“幽靈姐,你打算將這四種基本的擊打方法都教給我麼?”王猛有些擔心自己一下子學這麼多會混淆了。
“我今天只教你直拳,之所以說這些是先讓你有個大概的瞭解,也好有個心理準備!”
瞥了表情有些木訥的王猛一眼,幽靈接著道:“直拳是拳擊拳法中最常用也是最易上手的一種拳法,什麼時候我覺得你的直拳合格了,才會教你另外的拳法!”
“我的要求和上次一樣,在你沒有掌握好直拳的情況下,不允練習其他的拳法!”表情驀地了寒,幽靈正色道。
正所謂貪多嚼不爛,這個道理幽靈是懂的,有她在身邊時刻監視,倒也不怕王猛不聽話!
對於表情嚴肅的幽靈,王猛還是很敬畏的,所以老實地點了點頭!
“首先我要教你的是左直拳,你先看我演示!”
說完幽靈做了幾個規範的左直拳,因為有了過去的經驗,出拳的速度控制在王猛能夠接受的程度。
左直拳是拳擊中所有其他擊拳的基礎,能正確地運用左直拳是一個有良好技術素質的拳手的特徵。
凡是稱雄拳壇的拳王和著名拳擊家都有著一手久經鍛鍊磨礪出來的左直拳。美國的英吉馬?約翰遜在1959年與弗勞德?帕特遜的比賽中,他的左直拳使得對手難以招架,在第三回閤中就將對手擊倒,獲得世界錦標賽重量級冠軍。
擊敗拳王阿里的拉利霍姆斯,右臂受傷後專用左手練直拳達9個月,終於取勝。
還有我國30年代的上海拳手鄭吉常,由於他的左直拳快而兇,在國外有“遠東毒蛇”之稱。
這些都說明了左直拳的重要性,幽靈用它做為王猛學習的第一個拳法不是沒有道理的!
“這個簡單!”
王猛見幽靈所打的左直拳沒有想象的那般難,不禁很欣喜,可是當他演示時,卻完全不是那麼回事。
不但使不上力不說,動作還分外僵硬,根本沒有幽靈那般隨意和灑脫!
“看起來明明很簡單,為什麼做起來偏偏這麼難呢?”
這不禁讓王猛再次聯想到了昨晚他與陶大明的那場實戰,明明自己很用力地出拳,而且也結實地打在了對方身上,可結果卻是一點效果都沒有!
忍不住輕笑了兩聲,幽靈有些戲謔地道:“膽小鬼,任何學問都不要只看表面,你以為你掌握了,其實你還沒有得到要領,如果像你這樣盲目地練習下去,只會將動作練走型!”
“首先做站立姿勢,從自己鼻尖向對方畫一個假想直線,同自己兩肩直線呈45度,就像我這樣!”幽靈一邊講解一邊做著示範。
“出左直拳時,把自己的左肩轉動到這個假想直線,也就是把左拳向內轉動45度。與此同時,左腳向前一步,迅速向對方出拳。”
“出拳時,胳臂和肩部的肌肉要放鬆,不能過分緊縮。你剛剛那樣就是因為沒有放鬆肌肉。”
“當擊打到對方要害部位的瞬間才握緊拳頭,要想掌握好這點你需要下一番若工夫。”
“另外,出左拳時,收腹含胸,右肘貼在心窩口部位,右手護住下顎,下顎也要往裡收,以防對方的反擊。”
“……”
講了一大堆,又給王猛糾正了好多錯誤,示範了好多遍,總算是讓王猛知道左直拳該怎