“預備！”

“……”

“砰！”

“啪”的一聲響起，江遠右腿抬出來，左腿最大程度伸展。

400米欄是彎道起跑，所以起跑器是沿著跑道切線安放的，江遠衝出去的瞬間也是沿著跑道切線，這樣可以最大限度的減少奔跑距離。

第一個欄的位置是45米。

江遠！

【衝欄】

唰！

只見江遠的兩條腿在空中快速摺疊，幾乎是毫無壓力就跨過了第一個欄杆。

“嘶——”

看到這一幕的李樹斌倒吸一口氣涼氣。

江遠前天剛開始訓練400米欄，今天就能把上欄技術練到專業運動員水準！

“這是天賦嗎？”

李詩琪轉頭看著身邊的李樹斌，後者搖了搖腦袋：

“不，這是我遠哥的努力！”

“！！！”

在完成跨過第一個欄之後，接下來每一個欄的欄間距都只有35米。

跨欄會影響運動員的奔跑速度，而江遠需要做的就是在平地奔跑的時候把丟掉的速度補充回來。

“啊！”

此時此刻，江遠的大腦都已經放空了。

江遠很想在今天這場測試中考出不錯的英語成績。

可是他接觸400米欄這個專案一共也就沒幾天。

那要如何拿出驚豔的成績呢？

答：把其他專案的技能也給用過來。

【加速】【加速】！

【絞剪】【絞剪】！

【博爾特附體】！

江遠的大部分技能都是沒有藍耗的，所以用起來也比較隨意。

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想到哪個就用哪個就可以了。

馬上，第二個欄的位置就要到了

左腳往前伸！

【衝欄】！

還算不錯的過欄，李樹斌記錄了江遠前80米的成績。

和他之前幾次訓練的成績一比較。

“嘿嘿”

鏡頭中，李樹斌露出了詭異的笑容。

成績突然變好這麼多，不用說也知道是李詩琪的釣魚戰術起作用了！

“李指導，我感覺江遠這速度很快啊！”

“一般般吧”

李樹斌搖搖頭：

“他這個速度跑完全程估計在48s到49s之間，這個水平在國內無敵，但在國際賽場上說實話還是差了不少”

正如李樹斌所說，江遠這個400米欄的成績在華國國內已經是橫掃無敵了。

但這有用嗎？

沒用啊！

我遠哥過幾天要面對的是恐怖的米國國家隊！

“48s……”

聽到李樹斌的解釋，李詩琪低頭在表格上看了起來。

根據表格顯示，400米欄480s差不多就是英語127-128分的水準。

還記得江遠和李詩琪說過，他高考英語科目的目標分數是130。

繼續往表格下面看，李詩琪發現。

如果英語要考到130分，那至少需要4750s的400米欄水平。

思索之後，李詩琪突然說道：

“我感覺他這一趟應該有4750s”

“哦？”

李樹斌瞪大眼睛。

我才是專業教練。

怎麼給你預測上了？

而且李詩琪也裝逼，別人預測成績都是小數點後保留一位。

她直接小數點後保留兩位，預測一個475