皇后越聽越心動，“皇上，臣妾聽完太子妃所說的，覺得太不可意思了。韻兒，一會用完午膳，你也別急得回宮了，就在宮裡陪陪本宮，然後再教教你剛剛說的那個什麼健身操。”

韓詩韻也不矯情，爽快的答應了：“好啊，母后。”

楚煜的臉都黑了，可惜此時此刻並沒有人在意他的想法。

結果好好的午膳，皇上，皇后還有韓詩韻相處的其樂融融，反倒是楚煜食不知味。

“嬤嬤，你一會把偏殿收拾出來供太子妃午休。”

“事，娘娘。”

“兒媳多謝母后。”

午膳過後，楚煜就跟著皇上一起去了勤政殿。而韓詩韻陪著皇后閒聊了一會就去休息了。一個時辰之後，嬤嬤便在偏殿門口輕聲說著：“太子妃起身了嘛？”

“起來了，嬤嬤請稍等。我這就過來！”韓詩韻穿戴整齊後來到正殿，就看到皇后已經坐在那裡修剪花枝了。“母后，兒媳起晚了。”

“無礙，你們新婚燕爾，本宮都懂。”皇后一句話徹底讓韓詩韻更加害羞了。“好了，這花也剪的差不多了。我們開始吧。”

韓詩韻看了下母后的宮裝，開口說道：“還請母后換一身輕便點的衣服，有利於做操。”

“哦。嬤嬤快給本宮更衣。”一會兒，皇后穿著常服出來了。

“母后，兒媳先做一遍，您先看看。”

“預備動作，原地踏步。1234，2234，3234，4234”之間韓詩韻雙腿交替的膝蓋抬起在原地踏著步，

“伸展運動。雙腳與肩同寬，雙手握拳放在腰間。 雙手向前伸直，同時向左右兩側開啟後由下至上畫一個圓，再向前邁左腿呈弓字行，回到中間。做第二遍是手臂動作不變，換右腿向前邁。”

“體側運動。雙腳與肩同寬，雙手握拳放在腰間。 雙手平舉開啟，然後左手舉過頭頂，右手叉腰，上身向右側彎腰。第二遍就是反著再做一次。 ”

“體轉運動。雙腳與肩同寬，雙手握拳放在腰間。 雙手平舉開啟，然後上半身向左扭轉，雙手跟著一起走，身體回正雙手合攏。同樣的動作右邊做一次，回到中間，雙手放下！ ”

韓詩韻一邊做一邊講解著動作，一套奇怪的動作，讓整個鳳儀殿上下都好奇不已。“母后，因為您現在懷有身孕還有幾個動作不利於現在做。等您日後生產之後，我們再做有利於恢復身形的動作。”

皇后一聽更加心動了。剛開始皇后還有點不好意思拉著嬤嬤一起做，再後來，整個鳳儀殿上下都開始學了起來。

皇后總覺得這幾個動作做起來有種不協調的感覺：“嬤嬤，這幾個動作看著簡單，怎麼本宮做起來感覺怪怪的，手腳都不聽使喚了。”

韓詩韻在一旁解釋著：“母后，您這剛開始做，已經很棒了。我們多練習幾次就會更加自然，我爹說有效的做操可以促進血液迴圈，強身健體。”

‘促進血液迴圈’皇后等人沒有聽懂，但是‘強身健體’倒是聽懂了。畢竟誰都想擁有一個健康的身體，不是嗎？

皇后感慨著：“這一天天養在深宮裡，確實身體不如以前了。”

“母后，等寶寶四個月之後，兒媳還可以教您一些其他的動作，有助於降低焦慮、減輕精神壓力，放鬆身體和心靈，改善睡眠質量，幫助促進胃腸道蠕動，改善消化功能。”

“這些都是你爹教你的？”

“嗯。”

“你爹不是武將嘛？”

“我爹沒事就喜歡看一些雜書。他總說人無聊的時候就去讀書，去思考。在書中總能找到你想要的東西和困惑你的答案。”

皇后看韓詩韻，發現她真的是很不一樣。終於明白自己的兒子為什