2015年的廣州，夏日的陽光透過診所的百葉窗，灑在木質的地板上，形成一道道斑駁的光影。我坐在辦公桌前，手中握著一杯溫熱的綠茶，目光落在窗外的珠江上。江水在陽光下泛著粼粼波光，偶爾有幾隻白鷺掠過水麵，帶來一絲清涼的氣息。診所位於珠江邊一座古老的天主教堂旁，教堂的鐘聲每隔一小時便會響起，悠遠而寧靜。隔壁的公園裡，孩子們的笑聲和老人的交談聲交織在一起，構成了一幅生動的市井畫卷。

我叫方芮，今年50歲，是一名心理醫生。獨身多年，我的生活簡單而充實。除了工作，我熱衷於跆拳道、游泳和滑輪滑，這些運動讓我保持了良好的體力和精神狀態。旅遊和攝影是我的兩大愛好，每當假期來臨，我便會背上相機，踏上旅途，捕捉世界各地的美景和人文風情。在診斷和治療病人時，我擅長運用心理學行為主義理論，透過觀察和改變患者的行為，幫助他們走出心理困境。

這天上午，診所來了一位特殊的患者。她叫姜可欣，24歲，是一家網紅孵化機構的培訓師。她的到來讓我感到一絲不安，因為她嘴角用肉色膠帶強行固定上翹弧度，手提箱裡裝滿了不同色號的口紅注射器。她的眼神中透露出一種疲憊和無奈，彷彿在強顏歡笑。

“方醫生，您好。”姜可欣的聲音有些沙啞，她小心翼翼地坐在我對面的椅子上，手提箱放在腳邊。

“姜小姐，您好。”我微笑著回應，試圖讓她放鬆下來。“請告訴我，您最近遇到了什麼困擾？”

姜可欣低下頭，沉默了片刻，然後緩緩抬起頭，眼中閃過一絲痛苦。“方醫生，我……我得了心因性面癱。”

我點點頭，示意她繼續說下去。

“我是一名網紅培訓師，每天都要面對鏡頭，教別人如何微笑，如何吸引粉絲。”她的聲音有些顫抖，“可是，我自己卻越來越笑不出來了。我的嘴角需要用膠帶固定，否則就會下垂。每隔15分鐘，我就要用迷你三稜鏡檢查嘴角的對稱度，確保它們保持在黃金分割點上。”

我注意到，她的手指緊緊握著手提箱的把手，指節因用力而發白。

“他們只關心我的嘴角是否完美，卻沒人關心我的眼輪匝肌在痙攣。”她的聲音中帶著一絲憤怒和無奈。

我深吸一口氣，心中湧起一陣同情。姜可欣的情況並不罕見，尤其是在這個社交媒體盛行的時代。許多人為了追求完美的外表，不惜犧牲自己的健康和幸福。

“姜小姐，我理解您的痛苦。”我輕聲說道，“我們可以透過一些方法來幫助您恢復面部肌肉的功能，緩解您的症狀。”

她抬起頭，眼中閃過一絲希望。“真的嗎？方醫生，您能幫我嗎？”

我點點頭，微笑道：“當然，我們可以一起努力。”

接下來的幾周，姜可欣每週都會來診所兩次。我決定採用行為主義理論中的系統脫敏法，幫助她逐步擺脫對假笑的依賴。首先，我讓她在診所的放鬆室裡進行深呼吸和肌肉放鬆練習，幫助她緩解緊張的情緒。

“姜小姐，請閉上眼睛，深呼吸，感受您的身體逐漸放鬆。”我輕聲指導著她。

她依言閉上眼睛，深吸一口氣，然後緩緩吐出。她的肩膀逐漸放鬆下來，手指也不再緊緊握著手提箱。

“很好，現在請想象您在一個美麗的海灘上，陽光溫暖，海風輕拂。”我繼續引導她。

她的嘴角微微上揚，露出一個自然的微笑。我注意到，她的眼輪匝肌不再痙攣，整個面部表情顯得柔和而自然。

“方醫生，我感覺好多了。”她睜開眼睛，眼中閃爍著淚光。

我微笑著點點頭，“很好，姜小姐。我們繼續練習，您會越來越好的。”

接下來的幾次治療中，我逐漸增加了難度