和你對媽媽的依戀有關？”我試探性地問道。

他愣了一下，眼神中閃過一絲驚訝。“你是說……我把對媽媽的期待，投射到了她身上？”

“這是一種可能性。”我解釋道，“當我們經歷情感創傷時，潛意識會試圖透過新的關係來修復過去的傷痛。但這種修復往往是不完整的，甚至會帶來新的痛苦。”

他低下頭，似乎在消化我的話。

“接下來，我們可以嘗試用認知行為療法，幫助你重新審視這段關係，以及你對失去的恐懼。”我說道。

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第三次治療：認知的重構

第三次治療時，小杰的狀態有所好轉。他穿著一件乾淨的襯衫，頭髮也梳理得整整齊齊。

“醫生，我最近試著去跑步，感覺心情好了一些。”他說道。

“這是個很好的開始。”我微笑道，“今天，我們來做一個小練習，好嗎？”

他點點頭，顯得有些好奇。

“你能列出三個你認為導致你們分手的原因嗎？”我問道。

他想了想，說道：“第一，她說我不夠成熟；第二，我經常忽略她的感受；第三，我們未來的規劃不一致。”

“很好。”我拿出一張紙，寫下他的回答，“現在，我們來逐一分析這些原因。”

“首先，她說你不成熟。你覺得這是事實嗎？”我問道。

他猶豫了一下，說道：“可能吧……我有時候確實會做一些幼稚的事。”

“那你能舉一個具體的例子嗎？”

“比如有一次，她生病了，我卻沒有及時去照顧她，反而和朋友去打遊戲了。”他有些懊悔地說道。

“你覺得這種行為是出於不成熟，還是其他原因？”我繼續追問。

“可能是……我習慣了被照顧，所以忽略了她的感受。”他低聲說道。

“那麼，這種行為是可以改變的嗎？”我問道。

“當然可以。”他抬起頭，眼神中多了一絲堅定。

“很好。”我微笑道，“接下來，我們來談談第二個原因。”

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第四次治療：重生的希望

第四次治療時，小杰的狀態明顯好轉。他的眼神恢復了光彩，整個人看起來精神了許多。

“醫生，我最近開始寫日記了。”他興奮地說道，“我發現把心裡的想法寫下來，感覺輕鬆了很多。”

“這是個很好的習慣。”我讚許道，“今天，我們來談談未來的規劃。”

“未來的規劃？”他有些疑惑。

“是的。”我解釋道，“失戀雖然痛苦，但它也給了我們一個機會，去重新審視自己的人生目標。”

他點點頭，似乎明白了我的意思。

“小杰，你未來的目標是什麼？”我問道。

“我想成為一名攝影師。”他毫不猶豫地說道，“我喜歡用鏡頭記錄生活的美好。”

“這是個很棒的目標。”我微笑道，“你覺得這個目標，和之前的感情有關係嗎？”

他想了想，說道：“其實，是她鼓勵我去追求這個夢想的。她說我有天賦，不應該浪費。”

“那麼，現在她離開了，你還會繼續追求這個夢想嗎？”我問道。

“當然會。”他的眼神中充滿了堅定，“這是屬於我自己的夢想，不應該因為任何人而放棄。”

我點點頭，感到欣慰。“小杰，你已經邁出了重要的一步。失戀雖然痛苦，但它也讓你更加了解自己，更加清楚自己想要什麼。”

他笑了笑，眼中閃爍著希望的光芒。

“謝謝你，醫生。”他真誠地說道，“我感覺自己好像重生了。”