在一個陽光明媚卻帶著絲絲涼意的上午,李明一家再次來到了林悅的診所。王麗的眼神中帶著些許期待,同時又夾雜著不安;李明則顯得有些拘謹,不停地調整著自己的坐姿;李陽依舊是一副滿不在乎的模樣,雙手插在口袋裡,眼神遊離。
林悅微笑著迎接他們,她那溫暖的笑容彷彿有一種神奇的力量,讓原本緊張的氛圍稍微緩和了一些。“歡迎你們,今天我們就正式開始聊一聊,大家都別緊張,把這裡當成一個可以暢所欲言的地方。”林悅的聲音柔和而堅定。
林悅率先看向李明,說道:“李先生,咱們先從您開始吧。我知道您工作很忙,能不能和我具體說一說您工作上的情況,比如工作壓力主要來自哪些方面?”
李明微微皺了皺眉頭,思索片刻後說道:“林醫生,不瞞您說,我在一家競爭非常激烈的企業工作。這些年為了能在公司站穩腳跟,獲得更好的發展,我幾乎把所有的時間和精力都投入到了工作中。每天都有開不完的會,做不完的專案,客戶的要求又高,稍有不慎就可能丟掉業務。我每天都在擔心工作上出問題,所以才總是加班,忽略了家庭。”說到這裡,李明的臉上露出了一絲愧疚。
林悅輕輕地點點頭,目光專注地看著李明,說道:“我能理解您的壓力,在如今這個競爭激烈的社會,想要在事業上取得成功確實不容易。但您有沒有想過,過度地投入工作,雖然在物質上可能為家庭提供了保障,卻在情感上讓家人產生了缺失感呢?”
李明沉默了一會兒,緩緩說道:“以前我真的沒有意識到這個問題,總覺得只要多掙錢,讓他們過上好日子就行了。直到這次孩子離家出走,我才知道自己錯得有多離譜。”
和李明交流完後,林悅把目光轉向了王麗。“王女士,您作為全職主婦,每天操持著家裡的大小事務,一定很辛苦吧。能不能和我說說,您在家庭生活中最讓您感到困擾的是什麼呢?”
王麗的眼眶一下子紅了,她強忍著淚水說道:“林醫生,我每天從早到晚,忙家務、照顧孩子,沒有一刻清閒。我不求什麼大富大貴,只希望丈夫能多關心關心我,能和我聊聊天。可是他每天都很晚才回家,回到家也是累得倒頭就睡。我心裡有再多的委屈和煩惱,都不知道該和誰說。久而久之,我心裡就越來越焦慮,這種情緒也不自覺地就發洩到了孩子身上。”
林悅遞上一張紙巾,輕聲安慰道:“您的感受我完全能理解,您為家庭付出了這麼多,卻沒有得到應有的關注和理解,心裡肯定不好受。焦慮是一種很正常的情緒反應,但長期這樣下去,不僅會影響您自己的身心健康,也會對孩子產生負面影響。我們得想辦法找到合適的方式來緩解您的焦慮。”
王麗接過紙巾,擦了擦眼淚,點了點頭:“我知道我這樣不對,可我就是控制不住自己。我也想和孩子好好溝通,可每次一看到他成績不好,還沉迷遊戲,我就忍不住發脾氣。”
林悅耐心地說道:“這是很多家長都會遇到的問題。孩子在成長過程中,會有自己的想法和困惑,我們不能只關注他們的成績,更要關心他們的內心世界。當您下次想要發脾氣的時候,可以試著先深呼吸幾次,讓自己冷靜下來,然後再和孩子溝通。”
接下來,林悅把注意力放在了李陽身上。“李陽,你現在正處於青春期,這是一個很特殊的階段。你願意和我說說你在學校和家裡的感受嗎?”
李陽一開始有些牴觸,他低著頭,小聲說道:“有什麼好說的,反正你們大人也不會理解我。”
林悅並沒有生氣,而是溫和地說道:“我是真的很想了解你的想法,你放心,在這裡你說的每一句話,我都會認真傾聽,不會批評你。”
李陽猶豫了一下,慢慢地抬起頭,眼中閃爍著一絲委屈:“在學校