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第309章 老師的集訓(一)

翌日清晨!

所有老師都在空歸峰集合。

林處難得嚴肅道:“現在你們要經過集訓,想必你們應該都知道規矩吧。”

眾人點點頭,表示知道。

林處會將他們靈能封住,變得和普通人一樣。

林處先帶著他們做一個每天必備運動——跑步!

在所有老師面前,是一個和清風學院一樣的紅色跑道,只不過這個跑道更寬更大!

林處說道:“排著隊,圍著跑三圈!”

所有老師都排成一個長條,然後開跑。

一開始跑的都挺快,但是到後面之後就逐漸慢了下來,喘氣也越來越大。

他們不知道的是,原來封住靈能,氣是這麼難提上來。

就連這一千米的跑道,跑三圈都變得這麼艱難。

漸漸的,所有人都開始接近走路的趨勢,但是林處不允許他們走,就是小跑,慢跑,都得跑完。

林處極為嚴格,一雙眼睛監督著他們,不放過任何一個人。

經過二十分鐘後,老師們停下了。一個個漲紅著臉,叉著腰,弓著背,撐著膝蓋,甚至有點想吐,想要坐下,躺下。

什麼樣的都有。

但是林處說剛跑完就坐下躺下,肯容易休克而死。

老師們也就放棄了這個念頭。

林處搖搖頭說道:“我很失望,你們竟然接近半小時才跑完,在另一邊的普通人,三千米他們只用一盞茶的時間就能跑完,你們看看你們落多少了?”

“一盞茶?怎麼可能?”

他感覺自己跑的半條命都要沒了,如果只用一盞茶的時間,普通人怎麼可能做到。

“怎麼做不到?我親眼看見過,甚至有人,還用不到一盞茶。你看看你們一個個的,羞不羞?”

沒人再反駁了,臉上都不自覺的又紅一點。

“現在跟我熱身。”

老師們站好了,跟著林處做各種熱身運動。

肩部,臀橋,手腳手腕等等。

他們發現做了之後,那股想要嘔吐都平緩了許多。

接下來真正的訓練開始了。

“立正!”

“稍息!”

“蹲下!”

“坐下!”

“起立!”

“向左轉!”

“向後轉!”

“集合!”

“解散!”

一天下來,所有人都累垮了。

所有人都懷疑人生,目光無神,他們想象不到,這種折磨人的訓練方式,普通人真的能堅持下來?

而林處就是一個鐵面官,非常嚴肅,不給他們一點喘息的機會。

然而第二天,真正的折磨正式開始。

“立正!”

軍姿是每天都得站的,站著不動是非常難的,還要頂著這麼一個豔陽天,汗水流淌,一下就浸溼了衣裳。

枯燥,還是枯燥!

時間過的很快,但對他們來說就非常的慢。

這是他們第一次希望時間過的快一點。

終於熬過了,就要開始訓練齊步、正步、跑步。

“不齊,重來!”

“所有人,不許動!”

林處過去一個個調整姿勢,“腿要繃直。”

“腳掌與地面平行!”

“重心前移,上體正直,微向前傾!”

“站好!”

當過了幾分鐘時,所有人都繃不住了,腳懸空著,已經開始發酸,重心出現不穩,撐著地面的那隻腳開始一左一右的移動。

“換腿!”

眾人放下,換