煉丹室內陳一乂興奮無比，沒成想息丹被自己一次便煉製成功了，之後陳一乂如輕車熟路般，五次竟是全部煉製成功了。

“虧得自己之前還心懷坎坷，靈材是不是太少了啊，不夠用怎麼辦，沒成想結果很是意外，居然沒有一次失敗的。”

息丹又被稱之為龜息之丹，服用後可修煉內息，作用簡潔明瞭。

深吸一口氣藏於丹田處，以丹田為起始點，而後透過體內經絡迴圈不止，則稱之為內息。

在陳一乂看來，所謂的內息，不過是不在用口鼻等呼吸罷了，若說真有什麼作用，那可能也只有在水裡才有用處。

“不管了，反正這玩意挺貴的，現在更是有價無市。”

之所以有價無市，並非沒有人會煉製此丹，而是此丹購買者甚少，所以煉丹師也極少有煉製的，畢竟賣不出去，價格再貴有什麼用。

“一爐出丹五粒，五爐出丹二十五粒，不錯不錯。

要不自己也練下內息？

說不得什麼時候就用上了呢，這息丹的功用在平時看來，確實無用，屬實有些雞肋，可保不齊以後用到了呢？

畢竟這也不是沒有可能的，自己在海上漂流許久，所以自己很明白，息丹哪裡是沒用的丹藥？就是因為價值高昂才會有種種限制。

可自己若要練內息的話，這二十五粒丹藥夠用嗎？

唉，不管了，先練著試試，沒了再說。”

話罷陳一乂也不歇息，直接服用息丹然後便開始練習內息之術。

深吸一口氣，將氣閉與體內，感受氣的所在，調動體內靈力嘗試著將氣引導至丹田處，而後開始透過經絡迴圈一圈。

隨後陳一乂就這麼的一直練到了次日清晨。

應是五點左右，鳥兒成群結隊的從陳一乂屋舍的上空飛過，吵醒了正在練功的陳一乂，隨後陳一乂起身去了二樓刷牙洗漱了一番後，又洗了個澡，這才神清氣爽的去了一樓的大廳。

到了大廳裡，習慣性的泡了壺茶，隨即端起喝了起來。

咕嘟咕嘟的一杯茶水下肚，陳一乂才發覺，自己居然還在內息狀態。

而後撥出一口氣，這時內息狀態才算解除了。

陳一乂隨即洋洋得意的，傻笑著道：“嘿嘿，還再內息狀態呢，差點都忘了。”

內息狀態對身體並沒有什麼不好的影響，只是陳一乂心裡有些膈應的慌，覺得自己要是忘記呼吸了可怎麼辦。

“喔～，我好像好久都沒吃過飯了的？要不～，要不自己做一頓好吃的，犒勞一下自己，慶祝一下自己這些天的收穫？

對，不僅僅是要做頓飯，而是要做頓大餐，好久沒吃了，一次吃過癮，這才是犒勞自己。”

翻看了下納戒，發現裡面食物依舊是隻有靈獸肉，別的什麼蔬菜啊，瓜果啊，都沒有。

隨即自言自語的說道：“吶吶吶，不是我不想做啊，是沒有食材，這可怎麼做呢。”

就在這時，耳邊傳來蘇媛媛的聲音。

“咦～，一乂你要做飯啊？沒有食材不要緊的，我這裡有，瓜果蔬菜樣樣俱全。”