最近聽到心理學上的一句話“受虐者也是受害者”，中國式的家庭悲劇中，受虐與施虐者其實是一個人。瀋陽心理研究所做了一個訪談，讓犯罪者回憶他們的童年。他們回憶起自己在童年時被家長粗暴對待的經歷，後來化成了一把鋒利的尖刀刺向了別人。我們曾經被對待的方式，轉化成了我們現在對待別人的方式。心理學上，我們稱這種現象為施虐和受虐的配對。受虐的人後來會成為虐待者，可能是因為受虐者對攻擊者的認同（複製網路）。想想身邊的人和事，有道理。

我的身邊有一個成年人大y，他出身於70年代初期的農村，那是物質嚴重缺乏的年代。他至今依然記得那時他每天中午放學回家要弄豬食，順帶再煮幾個山芋，等他吃完山芋喂完豬，肚子又餓了，於是他偷偷地做一鍋餅放少許油，細心的媽媽回家發現油少了，鍋裡出奇的乾淨，於是回來一頓暴打。他有個妹妹，妹妹不聽他的話他就打妹妹，媽媽回來妹妹告狀，又是一頓毒打。上學了，同學們一起欺負他，他只顧打架忘了自己的書包，回來還是打，他曾近描述過那是用洗衣服的粗木棍打。一次他終於忍受不了，他躲在自家的床底下，不知不覺中睡著了，家人慌了，孩子丟了。後來他出現了，在鄰居的力勸下，媽媽才罷手。再後來他長大了，讀大學，離家在外工作結婚生子。

兒子小y十歲左右，一天傍晚兒子在院子打籃球，他坐在凳子上看手機，不知怎地，籃球碰到了他，他的火蹭的上來，他直接用木凳摔向孩子，孩子倒在地上，膝蓋以下破皮了直冒血。家人都在責怪他下手太重太重了。後來兒子初中，一次晚上為兒子的一點小事，他對準孩子的頭打了十六下，孩子握緊拳頭淚流滿面，老人抱著憤怒的孩子，祖孫三代一起痛哭。再後來夫妻關係不和，不為什麼事，他也會對準對方的頭大打出手。動手的婚姻，一場回不去的婚姻。再後來他離婚了。父子關係也一直冷淡。

身邊的事詮釋著一個道理，“受虐者也是受害者”。原生家庭的傷痛需要醫治。一個人早年的成長經歷對成年的影響至關重要。如果你曾經遭受虐待，請告訴自己，自己已經不再是受害者，那是過去。現實生活中，當你的情緒被激發時，停頓三秒。思考一下，找到情緒激發點。安撫自己，放鬆自己的身體，找到需要表達的點。這既是一種自我負責的態度，也是對別人更負責任的態度（複製網路）。

：()天堂沒有痛苦