身上肌肉的痠痛還在,她清楚地知道,那是因為肌肉運動過度,而肌肉進行無氧呼吸產生了過多的乳酸,身體不能及時排除,所以就會出現痠痛的感覺。
顧時緩緩地閉上眼睛,開始修煉恢復自己的精神力。
沒有了精神力的她,真的連普通人都不如,即便是這小小的痠痛,她都覺得難受……
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92 極限訓練
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92 極限訓練(三更求粉)
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第二天早上吃過早飯,顧時和喬亦可就出了基地醫院,直接到達訓練場。
而當顧時和喬亦可到達訓練場的時候,昨晚上一起出來遛圈兒的選巡隊員們,一個都不見。
喬亦可讓顧時在外面等等,喬亦可自己走近帳篷裡去,發現,那一眾難兄難弟們,一個個都形容不整,都還在呼呼大睡呢。喬亦可搖搖頭,想要拍醒那些人,但是他使勁兒拍了好幾個,可是這些隊員大概是真的累慘了,所以無論喬亦可怎麼叫,他們連醒的跡象都沒有。
畢竟,平日裡陸軍的武裝越野,一般都是五公里十公里的。這驟然來個二十多公里,還是山路,這些漢子,一時間還真受不了。能硬抗下來,甚至還完成了那麼驚心動魄的泅渡,當然了,雖然只有一公里,但是那可極其考驗隊員們的心思素質啊。如此,這已經是非常了不起的戰績了。
所以,在三更半夜體力耗盡又受了巨大的驚嚇之後,他們睡得這麼沉,並不意外。
喬亦可無奈地搖頭,拿起發給自己的那張考核任務單,走出了帳篷。希望耽誤這麼點兒訓練時間,不會對他們造成不良影響。
“阿時,這第一項是山地越野,我們兩個達標都沒多大問題的。而且考核場地也並不是昨晚上我們跑的那條道。不過基本的體能訓練,負重跑步,還是很有效的。”
顧時點頭。
喬亦可又說道:“四百米障礙這些專案你可能沒做過,我們今天要測試一下你身體的基礎水平。實際上這些都算得上是體能方面的,只要你體能跟得上,技巧很快就可以掌握。這第一週的訓練,也就是要看我們的基本體能。”
顧時直言:“我體能跟不行。”
喬亦可無奈地點頭,“嗯,這也是短時間內沒有辦法快速提升的,畢竟身體的耐受力和肌肉的成長需要長時間的鍛鍊。”
顧時又說道:“那些技巧什麼的我不用學,我只要讓我的身體時刻都處在體能的極限。”此時的顧時還不知道,她的精神力要想突破,單單是體能極限還不夠。這到底不是未來的地球聯邦,這具身體更不是未來地球聯邦篩選了好多代基因後形成的最終標準。
喬亦可也沒有反駁,“時時,我們今天先把這些專案全部按照考核流程做一遍,然後從你的薄弱專案入手,應該會更快找到你身體的極限所在。”
顧時點頭,無可反駁。
除了第一項的負重30公斤山地20公里越野,以及泅渡和射擊外,像障礙,鐵絲網,攀巖這些,顧時都是沒有接觸過的。所以要喬亦可在前面做師範,而她在後面跟著做。
那些顧時已經知道程式的專案暫且放下,障礙鐵絲網以及攀巖,歸根結底,動作都不是很難,關鍵是速度。其實說白了,靠的還是絕對的體能