情志這部分大概講到這些內容，這些內容需要聯起來理解。

最終還是要聯絡個人自身狀態，結合自己的生活，形成自己的獨特的方法。

接下來就是起居作息的部分。

其實在我們手上面也有與五臟相關的穴位，這個很多也很重要。

一旦把這些記住，平常舉起手來就能看見，舉手投足間就能進行調節。

在我們的大魚際、小魚際，還有掌心、手背等等地方，都會有很多穴位。

在我們手部的大魚際這個區域，常常會發現有一些類似小蚯蚓的東西出現。

這裡所說的“小蚯蚓”實際上就是我們肉眼可見的青筋。

當這些青筋出現在大魚際時，是值得我們關注的一種身體表象特徵。

從中醫理論的角度來看，大魚際在人體的臟腑對應關係中與肺臟有著密切的聯絡。

而在其下方所對應的則是脾臟。

所以，當大魚際部位出現青筋時，往往暗示著身體在某些方面可能存在一定的問題。

例如，可能反映出肺部或脾臟的氣血執行狀況出現了異常，也許是氣血瘀滯，也有可能是其他相關的身體機能變化所導致的外在表現。

不過，這只是一種初步的觀察和推測，有時候不能僅憑此就做出確切的診斷。

在傳統的一些調理方法中，有一種做法是可以在這些青筋上進行放血操作。

這種操作方式被認為可能有助於改善區域性的氣血迴圈，從而對身體的整體狀態產生一定的調節作用。

但是，需要特別強調的是，放血操作是一項具有一定專業性和風險性的技術。

如果操作不當，可能會引發感染、出血過多等不良後果。

因此，如果考慮進行這樣的操作，務必在專業醫生或經過專業培訓的人員的指導下進行，一般不建議自行隨意嘗試。

我們的手掌上除了有明顯的青筋等特徵外，還存在著掌紋。

在我國的傳統文化中，關於掌紋有著專門的一套講解和研究體系。

掌紋被認為可能蘊含著與人體健康、命運等方面相關的資訊。

然而，需要明確的是，儘管掌紋文化在歷史上有著悠久的傳承和豐富的內容，但從現代科學的角度來看，其科學性尚未得到充分的證實和廣泛的認可。

掌紋的形成受到多種因素的影響，包括遺傳、胚胎髮育過程以及後天的生長環境等。

裡面蘊含著太多關鍵的資訊，所以莫要輕易開啟示人。

雖然一些人聲稱，可以透過觀察掌紋來判斷身體的健康狀況，或預測未來的運勢等但。

目前缺乏嚴謹的科學研究，能夠確鑿地證明這些說法的準確性和可靠性。

但真的是什麼情況，又猶未可知。

因此，我們在對待掌紋文化時，應該保持一種理性和客觀的態度，將其更多地看作是一種傳統文化的表現形式來理解。