“味道還不錯吧”

楊青不是很肯定地自語道，吃這樣的糕點五年多的時間，讓他分不清好吃與否，混淆了什麼是美味，或許再去吃其他的糕點，反倒覺得難吃之極。

“這到底是什麼樣的手藝，五年多了一點進步都沒有啊”

楊青砸吧砸吧嘴，不由得覺得丹夜與他的口味有著巨大的差異，好在半月才吃一次。

“修煉！”

低喝一聲，平復心緒，取出聚靈陣盤，扣上五行中品靈石，及四塊純淨靈石。

五年的修煉，右臂力量逼近了萬斤，用去了五十餘塊的中品靈石。

此時對於楊青而言，一塊中品靈石對肉身的增強減弱很多，就單臂而論，只能增強三十餘斤許，不過呢，每次這般修煉肉身力量增強得較少，增強的幅度也就穩定了。

楊青猜測，或許肉身出現劇烈的消耗，如在海水的暴壓之下，如極速的奔跑下，中品靈石對肉身的增強會有所回升，畢竟，肉身力量增強了，在‘耗’上，便相對減弱了。

“嗚嗚！”

盾牌無白入手，隨即地揮舞了起來，艹縱全身的肌肉發出剛柔並濟的力道。

改長棍十鈞為盾牌無白，是為了稍微地提升五行平衡行屬靈氣對肉身的淬鍊，對力量的增強。

蘊養與淬鍊都在於一耗一補，‘耗’是十分重要的，假若楊青只是盤坐在聚靈結界內，那麼五行平衡行屬靈氣對肉身的淬鍊會遠弱於此時。

不過，‘耗’的過程並非是用格外沉重之物便可，它在於一個透徹，即便楊青此時去舉萬斤重的巨石，那麼所帶來的效果也未有少許的提升。

如果此時去拼命疾奔，那麼五行平衡靈氣對肉身增強會提升很多，只不過聚靈結界不允許他極速奔跑。如果說他能夠再去受到如‘五雷子’一般的攻擊，他以‘一線天’卸去力道的過程，是非常有效的‘耗’。

“嗚嗚！”

不足三天的工夫，五塊中品靈石便消耗一空。

收起盾牌的楊青只覺得不知何處襲來一陣酥癢，全身肌肉隨之微微地顫抖，這不是他自主艹縱的。

“呃……”

酥癢之感漸漸強烈，楊青的神色夾雜著驚喜，放鬆全身的肌肉，任由肌肉的震顫逐漸激烈，酥癢之感襲擊各處，包括臟腑、肌肉、筋骨，似乎血液都在酥癢、震顫。

持續了十息工夫，酥癢與震顫減弱，直至消失得無影無蹤。

一股舒適輕鬆之感襲來，好似得到充足地休息之後，稍作活動筋骨一般，活力充沛、生機滾滾。

“等你好一些時候了，終於來了！”

楊青隨意地舒展身體，欣喜地自語道，在右臂的力量接近萬斤之後，他便一直期待著，就在方才短暫的工夫，將它盼來了。（未完待續。）

正文　第一百五十四章　法衣（第二更）

對於煉體修士而言，多是以單臂力量來衡量肉身的力量，因多數的修士都能將單臂的力量全部發揮出來，除卻雙臂之外的全身力量能夠發揮出來多少，可以說是技，關乎於修士的魂魄強度，及魂魄與肉身的契合度。

單臂力量達到五、六千斤，只要有著足夠的下品靈石多是能夠做到這一點，能夠發揮出多少的力量完全是因人而異，單臂力量達到萬斤，也未有多麼地艱難，尤其是在煉獄、

煉獄中，行屬未分的天地靈氣被冥氣所糾纏，冥氣由血肉所生，具有很強的增強肉身之能，只要能夠扛得住冥氣的侵蝕，不去過於急躁，用這般被汙穢的天地靈氣去淬鍊肉身，可以到達單臂萬斤，如卡震。

並且這般的修煉，並不需要太多的靈石。

楊青的單臂力量突破萬斤，是用中品靈石中的行屬靈氣將單臂力量六千斤提升到萬斤