今我練了有八年了，你看我這身體。”

說著房東老頭雙手攤開，晃了晃身體。

“身體倍棒！告訴你小夥子，我今年這個數了。”

老頭手指伸出，比出一個七的數字來。

七十多歲！

梁策看著面前這個一身白色練功服，身體硬朗的房東，倒確實看著像是那麼回事，房東老頭的臉上並未露出多少老態，眉目間倒還有些紅潤，梁策一時間也是信了幾分。

“我這身體打小就不好，如今又受了傷，不知道我能不能練一練，改善改善身體？”

梁策有些忐忑地說道。

房東聞言，卻是哈哈一笑，語氣相當篤定：“自然能，現在的年輕人可沒幾個拿身體當回事，小夥子，你如今身子弱，以後是需要好好鍛鍊一下。”

“你看著，我先打給你看。”

說完，房東老頭身體作勢起來。

見房東老頭要施展給自己看，梁策心裡自然歡喜，退後幾步留老頭下了施展空間。

“這養氣訣啊，其妙就妙在有這獨特的呼吸心法！”

“這呼吸的時候，非常講究心定神凝，之後，開始慢慢調整呼吸頻率，吸氣，保持心無雜念，腦海中回想著被吸入體的氣流，蔓延到體內。”

“配合一些動作，順著吸氣收力，呼氣而發，身體由食五穀雜糧之類亂七八糟而產生的各種廢氣毒氣，便可順勢排出，久而久之就可以達到強身健體，延年益壽的效果。”

房東一套打完，深呼吸後收功，然後雙手背在身後，做出一副高人姿態的模樣。

“怎麼樣，小夥子聽明白沒有啊？”

房東老頭得意道。

“我去，還排出五穀雜糧毒氣，這難道是仙法！你不是吹牛皮的吧！？”梁策心底默默吐槽。

不過不管他心底裡怎麼想，梁策面上還是露出一副如獲至寶的神態。

“厲害！果真不凡！還請房東教我！”

如今死馬當活馬醫，也顧不得這麼多，不然世界這麼大，上哪找練體秘籍去。

如此，接下來一連三天，梁策每天早晨都會跟著老頭練習養氣訣。

按照這老頭的意思，這養氣訣只有在早上練習時才最為有效，說是因為那個時間段的空氣最為清新，質量最好。

梁策每天打完之後，倒是會出一身汗，不過他知道不是這養氣訣太厲害了，而是他身子骨太弱了，一套下來就已經讓他的身體痠痛無比，而且他是一隻手練習，另一隻手吊著，非常的彆扭。

接連著練三天，但可惜的是面板上根本沒有出現養氣訣的徵兆。

如此，梁策不禁有些猶豫了，懷疑是不是哪裡出了問題，不然按道理廣播體操都能有，沒道理養氣訣不行。

抱著再試試的心態，梁策又堅持練了兩天，直到第五天清晨打完，他依舊像往常一樣開啟面板一瞧，心中的大石頭才總算是落了地。

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姓名：【梁策】

技能：

【廚藝：大成】+

【量力功：大成】+

【養氣訣：未入門】+

魂能點：【14】

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赫然養氣訣已經出現在噬魂面板之上。

“居然真的可以！”梁策驚喜道，“莫非這養氣訣還真有點門道？”

畢竟梁策可是一連練了五天，居然還只是未入門，堪堪出現在噬魂面板上。

要知道當初量力功可只是才練了半天，就算考慮到如今身體底子差，也不應該差距如此之大才對。

“還是快些回房試試！”