的力量貫通全身，將全身雜質逐漸排除，將身體機能極限提高，全身上下所有的一切都漸漸的強化。。。。。。

這種方法比起洛思涵修煉的《陽火煉天決》效果還要強大！當然，這鳳凰涅槃只是一種煉體的方法，並沒有攻擊的招式，跟《陽火煉天決》還是有著不少區別的！

鳳凰之母將鳳凰涅槃的法訣告訴三人之後，三人一鳳，義無反顧的走入了眼前的通道中。。。。。。

這條通道寬五米，長達兩百多米，一道道肉眼可見的白色陰氣在其間肆虐著，單單看到這種情景就讓人感覺毛孔倒立，寒冷無比！

當三人進入其中後，馬上感覺到一股陰寒無比的陰氣衝入自身的體內，不斷的竄動，似乎想要將體內的一切都凍結一般。。。。。。

一道道的寒氣不斷的進入，按照鳳凰之母的吩咐，三人都將體內的陰氣全部封，不然起洩露絲毫，放開全身的毛孔，儘量讓這些陰氣快速的進入體內。。。。。。

PS：小楓最近已經開始上班一週了，每晚回來都感覺很累，所以爆發就只能暫且先放著了，對不起兄弟們了！

第四百五十三章　進階

一道道的陰氣在三人體內不斷的流竄，肆意的破壞著體內的機構，全身的血液似乎都已經被凝結了一般。三人就這樣站在地上，閉上雙目，並沒有再次坐下！因為他們都自知之明，就在外面的時候，自己坐在地上都堅持不了多少的時間！

而這裡面，其寒氣比起外面要厲害了五六倍以上，如果敢坐下的話，估計用不了多少時間，就會被徹底凍僵！就比如此刻，他們都還是站著，其感受就要比在外面之時要更加厲害。。。。。。

唯一顯得比較輕鬆的，也就只有小鳳凰冰雲！它可是從小就在這北海之濱長大的，對於寒氣自然有著不可估量的抵抗力！而且，它可是冰鳳凰，要是被凍傷凍死的話，那可真要笑死人了。。。。。。

不過，使用鳳凰涅槃的方法鍛鍊自身的話，一個運用不好，依然會對身體造成不小的傷害！

在這條通道之內，三人使用鳳凰涅槃一直修煉著！開始的時候，一個個都被那寒氣凍得遍體鱗傷，甚至連內臟都被凍傷。畢竟鳳凰涅槃可不是這麼好掌握的！不過等過去了十幾天之後，三人都已經開始適應這種方法，也慢慢的發現，自己的身體機能越來越強大，不管是面板，肌肉，筋脈，骨骼，內臟，身體上的一切，都在不斷的增加。。。。。。

感覺最明顯的應該要數夜紫冰！她本身的底子很好！陰氣比起同階武者要純淨很多，體內的雜質也不算多。也從來未曾修煉過煉體的功法。這一開始修煉鳳凰涅槃，馬上就感覺到自己的身體正在不斷的蛻變，肌膚變得更有彈性，體內的筋脈韌性更強，通道更寬，甚至連骨骼，內臟都比以前強大了不少。。。。。。

當然，這只是修煉十幾天的效果，如果長年累月下去，其功效必然強大無比！

除了夜紫冰之外，其次就是餘風了。任何方面都是一樣，卻強大，進步的就越慢！不過洛思涵也不差多少，畢竟他的陰氣比別人的都要純淨很多，承受能力也要強大很多。

三人一鳳就這樣不知疲倦的在這條充滿了無盡寒氣的通道中修煉。整整過去了五個多月，鳳凰之母都一直沒有來看過。而三人一鳳似乎也遺忘了時間一般，只顧自己不斷的修煉，不斷的提升，不斷的突破。。。。。。

這五個月以來，眾人的進步可謂神速！夜紫冰早是開始修煉半個月左右的時候就已經突破到了陰尊中期，現在更是蠢蠢欲動，有著向陰尊後期進發的趨勢，如果如此修煉下去的話，相信用不了多久，她真的會突破到陰尊後期的境界！

餘風的進步自然也不會差，以前服食過的一些田地靈草也不斷的被激發中，進步