知道自己的新葉喵骨子裡有著爭強好勝的性子，因此他擔心變澀蜥先進化會刺激到新葉喵。

“喵嗚？”

笨蛋訓練家在說什麼啊，自己的小弟弟變得更強了作為大姐應該高興才對，自己怎麼可能因為這種事情生氣。

“不生氣就好，總之你和飛天螳螂先好好休息我和變澀蜥去訓練了。”凌悠伸手把新葉喵放進睡袋裡拍了拍新葉喵的小腦大有找來一個毯子蓋在飛天螳螂身上，“我等著以後檢查你們的訓練成果哦，不想出醜的話就好好休息吧。”

“恰。”

“喵。”

兩隻寶可夢見凌悠這麼說也不在強撐紛紛閉上眼睛休息了起來。

凌悠帶著變澀蜥到了一處空地，凌悠對著變澀蜥說道:“變澀蜥你的訓練內容很簡單那就是自己的身體，你必須完全掌握自己身體的力量。”

“變澀？”

變澀蜥愣了一下沒有聽明白凌悠的話，難道是要自己訓練體能嗎？掌握身體，自己現在不就掌握著自己的身體嗎？為什麼這麼說。

“我知道你心底有很多疑惑，我讓你學會運用身體是希望你能夠將自己身體的力量融入到戰鬥當中去。”林顧看和變澀蜥說道手中拿出洛託姆手機調出水伊布溶於水的影片給變澀蜥看，“這是水伊布，他的身體細胞和水分子接近能夠與水融於一體。”

“這一點你也能夠做到哦，說不定還能夠做的更好。因此我希望你在技能訓練之外也要注重自身的鍛鍊。當著兩者相結合所產生的力量是不可估量的。”凌悠微笑著多變澀蜥解釋道，這是凌悠查閱了相當多變澀蜥資料總結出來的思路。

變澀蜥的身體能力太適合和招式搭配練習了，凌悠不得不承認變澀蜥的身體太適合戰鬥了，能夠像水一樣透明化還能幹利用水製作陷阱，這些都是觀測過淚眼蜥得到證實的事情。

凌悠覺得這些太有必要訓練了，因襲凌悠才會對變澀蜥這麼要求。當然了技能訓練也不會落下，水之波動的多種運用方式也相當重要。

凌悠對變澀蜥描述了三種水之波動的使用方式一種是將水之波動壓縮射出，另一種是將水之波動瞬間爆炸散開利用爆破的水霧和衝擊力阻擋攻擊遮擋身體，最後一種則是擠壓水之波動時期變成類似於刀刃般的狀態能夠彌補近身戰鬥的缺陷。

這三種型別的水之波動凌悠將其稱之為水之波動，水之屏障，水之利刃。

這也是變澀蜥相當長一段時間的修行專案，讓變澀蜥開始訓練之後接凌悠便開始分析新葉喵和飛天螳螂未來的培育計劃。