。修煉了片刻，赫麗果然感覺身體的痠痛減輕了不少。

正常情況下，平民耗盡魔力儲備，必須好好休息一整天才能回覆。赫麗昨晚本來就沒休息多長時間，又休息得不好，耗盡的魔力儲備只回復了不到百分之十，仍然在一個很危險的水平，身體自然痠痛（這其實是一種身體的警報機制）。

剛才修煉了幾遍，赫麗的魔力儲備一下回復到了百分之二三十的樣子，感覺當然很明顯。這也是初學乍練剛入門時才會有的飛躍式提升，以後就不會這麼快了。

赫麗雖然見識沒那麼廣，卻不是真的不懂事。福列娜先前說的輕巧，她還真以為這個技巧沒什麼。可修煉過之後，赫麗便明白：這個技巧可不是那麼簡單的。她很不好意思的說：“福列娜，你看我盡給你們添麻煩了，你還教我這麼好的修煉方法。”

福列娜笑道：“傻丫頭，什麼麻煩不麻煩的？你還真以為自己是侍從啊？我們可是把你當成一起冒險的夥伴的。好好再修煉兩遍，魔力儲備耗盡以後，用這個方法修煉，還可以稍稍提高你的魔力儲備的。現在你的魔力儲備確實有點兒低，用魔晶回覆太難控制，搞不好有些危險。等提高一些，就可以用魔晶直接回復幾次了。”

所謂魔力儲備，其實是自身的魔力排列和振盪規律。魔力儲備耗盡，就是這種規律被破壞，自身魔力一片混沌。這還分兩種情況：第一，如果光是發大招，總會有一些魔力無法用出來，就算耗盡也不會很徹底。

但如果是象赫麗這樣，硬是用需要魔力很小的方法把儲備耗盡，那可真是油盡燈枯耗得相當乾淨了。不過這樣的修煉效果倒是更好，就是身體太難受了些。

用魔晶回魔確實更快。但有次數限制，短時間內不能無限使用魔晶。而且用魔晶回魔也沒有提升魔力儲備的作用。更關鍵的，魔晶蘊含的魔力仍然有些狂暴，如果自身魔力儲備比較低，使用者真有可能被那些狂暴的魔力衝擊出生命危險。

赫麗又修煉了一會兒，這次感覺就沒有剛才那麼效果明顯，不由得有些心浮氣躁。福列娜看出她有些靜不下心來，笑道：“是不是沒什麼顯著成效了？這才是正常的。今天就到這裡吧。彆著急，就算不用回魔，平時沒事的話多練練，也有好處的。”

赫麗還有些不滿足呢：“剛才效果多明顯，現在怎麼沒反應呢？”她卻不知道自己佔了多大便宜。圖坦卡蒙大帝留下的修煉方法，就算經過多次簡化改良，又豈是那麼容易就能學會的？

剛才福列娜教赫麗的時候，其實強行用自己的魔力振盪幫赫麗在體內提前執行了一遍。赫麗自己再用那個方法修煉，是在福列娜已經幫她打好的基礎上進行。要不是這樣，她怎麼可能只聽福列娜講解了幾遍，就學會了這個修煉方法呢？

福列娜這樣做也是冒著點風險的。她的魔力振盪進入赫麗體內，那也相當於一種狂暴的外來魔力。如果赫麗的實力不是那麼低微，只要有個普通三四階的水準，福列娜這樣做，都會引發赫麗身體的激烈反抗，搞不好兩人都會受重傷。

不過福列娜敢那樣做，自然有相當的把握。她的實力遠比一般聖階強，赫麗又只是個普通的二階平民，小心一些，還是可以控制住局面的。

赫麗成功的學會了這個修煉方法，福列娜也鬆了一口氣：風險最大的時候，還不是她用自身魔力振盪幫赫麗打基礎那會兒，而是赫麗自己學習和使用這個方法慢慢把福列娜留在她體內的外來魔力化解掉那幾遍。

那個時候完全靠赫麗自己，她要學不會這個修煉方法，稍微出個岔子，那些外來魔力就相當於是一顆定時炸彈突然在赫麗身體裡突然爆炸開呀！

雖然到了這種最壞的地步，福列娜還可以出手幫赫麗穩定局面。但到了那時，福列娜幫赫麗做的事情可就全成了無用功，而且還