，被保加利亞人戲稱為“保加利亞的脊樑”。它長555公里，寬50公里，面積近26萬平方公里，佔保加利亞領土面積的五分之一。比起“歐洲屋脊”阿爾卑斯山脈它比較平緩，沒有那種一覽眾山小的感覺。但它卻是極有名的戰略要地，當年的保加利亞與拜占庭戰爭、俄土戰爭、巴爾幹戰爭等都是以這裡為主要戰場的，這裡留下了相當多的名勝古蹟，有的是讓人們欣賞的，有的是使人民憑弔的，特別是很多的保加利亞民歌和神話也是從這裡傳開的。其實巴爾幹山自己本身就是一個神話，它冬夏有著不同的感情，夏天溫暖宜人，冬天有厚厚的積雪，能把人颳走的強風，這裡有著名的朱米爾峰（2168米）、科姆峰（2016米）、鮑特夫峰（2376米）、大庫賓峰（2169米）、斯托列托夫峰（1326米）和保加爾卡峰（1181米）等，著名的拉比沙岩洞、蒂恰河隘口、貝洛格拉齊克峭壁都在這裡。另外這裡還有拜占庭人建立的9個隘口，以及阿斯巴魯赫汗建造的城牆。巴爾幹山的南邊就是下巴爾幹平原，其中最有名的就是：卡爾洛沃平原和卡贊勒克平原（過去都叫谷地）。這兩個平原都以盛產玫瑰著稱，世界聞名的“玫瑰谷”就在這裡。這裡的玫瑰種植佔到保加利亞全國的3/4，而用這些玫瑰製作的玫瑰精油，一直是世界第一。兩平原長130餘公里，寬11公里，斯特里馬亞河從兩平原流過，帶來了豐富的養料和有機物質，再加上出奇好的陽光和雨露，這裡的玫瑰不世界聞名才怪。每年的5月，雨露滋潤玫瑰花，6月就可以採摘。每年6月的第一個星期日，在這裡都要舉行隆重的“玫瑰節慶典”，位於保加利亞國土正中間的“玫瑰之都”卡贊勒克市時整個節日的中心。如2008年6月8日的玫瑰節，人們穿著民族服裝載歌載舞，從早上5點就出發了，小夥子們抬著玫瑰小姐沿路播撒玫瑰花，讓所有人都得到愉快的享受。在中午，到達了歡慶的高潮，大家競選出了玫瑰皇后，讓她、玫瑰小姐等和上屆的玫瑰皇后一起盛裝*，大家跟在他們的後面繼續拋灑花瓣，一直進行到下午。吃過晚飯，大家又繼續出來，延續白天的*，一直到深夜才結束。保加利亞的最南部是里拉山和羅多彼山，保加利亞的最高峰也是巴爾幹的最高峰穆薩拉峰（2925米）就在這裡，這裡分佈著廣闊的針葉林，山的餘脈到達希臘和馬其頓。同時這裡也是著名的登山和滑雪勝地。

河流、湖泊和水資源

保加利亞的河流都流入黑海（57％）和愛琴海（43％）。保加利亞北部大部分河流匯入多瑙河，如著名的伊斯克爾河長368公里，流域面積近1萬平方公里就是匯入多瑙河的。它與揚特拉河、奧格斯塔河、奧瑟姆河、維特河等河流在匯入多瑙河的同時，把保加利亞北部平原切成若干小塊，使得北部多瑙河平原土地特別肥沃。卡姆齊亞河是保加利亞流入黑海的最大河流，全長公里，流域面積5000多平方公里，特別是在河口地帶，卡姆齊亞河衝擊形成了風景如畫的隆戈茨森林低地，讓保加利亞再添新景。流入愛琴海的最大河流則是馬拉查河，它全長公里，流域面積達到2萬多平方公里，但它基本不通航。流經保加利亞北部邊境的是歐洲第二大長河多瑙河，保加利亞很多大河都匯入其中。多瑙河有季節性，每年4…5月流量最大，9…10月流量最小。在流經保加利亞的一多瑙河中有97個島嶼，其中57個屬於保加利亞。在冬季結冰時期，多瑙河的冰厚度足以承載重型汽車，當然，古代的民族大遷徙的人們的腳步就更不在話下了，幾乎整個古代都有北方人遷徙到這裡。正因為多瑙河的這種特性，使得保加利亞成為了一個典型的多民族國家。保加利亞的所有河流都受到季節的影響，每年的流量十分不均，冬春流量大，夏秋流量小。保加利亞湖泊較少，且大部分是鹹水湖，所以經濟價值並不高。只有里拉山附近的幾個冰