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第二十一章 不顧速度的中長跑

“二十個四百米……”

你等我算一下啊……賀明的兒子嘴唇都嚇白了。

他看看身旁的父親,瘦削的身體,

終於還是擔心地站在一旁,掰著手指算了起來。

十個四百米是四千米,

二十是兩個十相加……

也就是四千米乘以二,

“八千米!”

第一天就八公里的訓練日程,的確超乎了賀明兒子的想象。

年輕人的臉寫滿了擔憂。

抗癌賀老大反而不是很擔心,他笑了笑。

他在一旁安慰了一會自己的兒子。

因為賀老大並不是沒有基礎的人,

他對於42.195公里的馬拉松有充分的認識,

根本不是大多數想象的困難。

人們之所以對馬拉松感到恐懼,

實際是因為,把自己年輕時,

那些參與的一千米和八百米當成了馬拉松的全部。

很多人這麼以為,馬拉松就是無數個一千米的重複。

“不是這樣的。”

“不同的目標,有不同的效果。”

賀磊和賀老大相視一笑,賀磊給足了賀老大在兒子面前的時間。

讓賀老大好好地安撫一下自己的兒子。

其實解釋起來很簡單,

對於大部分人來說,他們跑馬拉松不是為了冠軍。

即使為了冠軍去跑,

世的絕大多數人,也的確沒有這樣的能力和體力。

他們能夠完成比賽,就已經相當難能可貴了。

在跑步圈子裡,這叫做全馬。

意思是,全程馬拉松的完成。

這也就是,賀老大抗癌的目標,他希望能全馬。

給所有以前幫助過他的人,一個交代。

讓那些跑步愛好者,看到他為了跑步願意付出的決心和體力。

答案既然以後有了。

對於大部分人來說,這個數字是四個半小時。

很多人在馬拉松中的跑程,

只要最後能達到四個半小時完賽,就足夠了。

42.195公里,放到六十乘以4.5的算式中。

二百五十分鐘,相當與一個人在每分鐘裡,

只要能跑出五分鐘一公里的成績,

那麼想要完賽,毫無疑問是沒什麼難度的。

區別在於,賀老大有這樣的實力嗎?

在一次又一次的化療之後,

他還有這樣的體力嗎?

“沒了。”

賀磊攤攤手。

“沒了。”

賀老大嘆嘆氣,他深知自己身體的詳細情況,

壓根不可能在五分鐘裡,完成一公里的跑程。

太難了!

一個瘦子,天然就是馬拉松的天賦能力者。

中長跑需要參賽者,有著非常不費力的身體。

那麼一個瘦子,天然就有這樣的稟賦。

但是賀老大沒有肌肉啊!

在抗癌的過程中,化療不僅殺死了癌細胞,

同樣也讓他身體健康的組織,極大部分地失去了活性。

現在,他的身體肌肉量在正常人面前,完全不夠看!

可以說是完全不夠用了!

所幸有賀磊在。

“我給張毅平指導打過電話了。”

“他啊,可是專業的體育從業者!”

“張指導給我說,他已經諮詢了舉辦過城市馬拉松的城市官方。”

賀磊和走前來的賀老大站在一起。