十足。

目視前方，正色身直。

李陽張口，深吸一口氣，憋住，氣沉而下，這時明顯可以看到他的腹部一鼓一鼓，彷彿在醞釀什麼。

兩分鐘後。

李陽臉色發紅，再次張口，吐出一口氣，化作一道白氣。

熱乎乎的氣息即使在傍晚也顯得格外清楚。

“還是兩分鐘，就算再憋，也只是兩分多一些，我的氣，還是練不到家”李陽略顯失望。

拳法，從來不只是一雙拳頭上的事情，打的是拳，練的是法，外練拳，內練法。

是故，又稱：外練筋骨皮，內練一口氣。

外練筋骨皮，並不是指將筋肉、骨骼、面板鍛鍊成鋼鐵一般，那是小說，真正的人血肉生長，再怎麼練也練不成鋼鐵之軀，而對同樣的一句話，每家每派，都有自己不同的見解。

有的人打熬筋骨，增長力氣；有的人日夜擊打，提升抗擊打能力；有的人單純練拳，鑽研技擊之道。

各家有各家的練法。

若要細算，李陽應屬於鑽研技巧那一類，他並沒有經過任何打熬身體的鍛鍊，他的身體，完全是在從小到大，日復一日的練習拳法過程中，慢慢變得強壯。

打熬筋骨、擊打自身、鍛鍊力氣，說得都好聽，可做起來，就沒有那麼好聽了。

殊不知，那是在損害自己的身體。

就算是在名師大家系統的指導下，也不敢說絕對零傷害，人畢竟是血肉之軀，何況是那些一味講求勇猛精進，硬練硬傷的武者。

各家與各家的練法，也各有各的看法，世間事總有利弊，誰也沒資格說誰。

別人家怎麼練拳，李陽不知道，也不想知道，他自己的拳法都還沒練到家，哪有功夫去關心別人家。

外練筋骨皮。

李陽自問在長時間的練習下，已深得其中三昧，可在內練一口氣上，還遠遠不夠。

他所練出來的這點氣，根本不足以成事，別看有兩分多鐘的時間，那是在憋氣、緩慢練習拳法的前提下。

真正在戰鬥中，劇烈運動中，本身換氣就很頻繁，要他憋著氣去打，那就是找死。

就他這股氣，運用於實戰中，估計幾下就沒了。

也許是拳法兇狠的緣故，李陽在打拳、練氣的出發點，總是會從實戰角度出發。

“哥”

遠遠聽到聲音，李陽收拳而立，看向門口，是小妹回來了，手裡還拎著新鮮蔬菜。

“餓了吧？等著”

李陽坐在屋內，聽著從廚房不斷傳來的忙碌聲音，臉上一片滿足，這才是生活。

指環王世界的經歷雖然新奇，但太冒險，終究還是抵不過家庭的片刻溫暖。

一會兒功夫，一頓晚餐做好，兄妹兩人圍著一張小桌子，就著熱氣騰騰的飯菜，聊起來。

儘管只有兩人，卻勝過十人。

“哥，你說，爸媽也該回來了吧？這次怎麼去了這麼久？是不是直接就在那邊購置年貨了？”

小妹李雪容給李陽夾了一筷子蔬菜，一邊問道。

“估計是，看我爸還有心情遙控這邊的生意，顯然那邊貨賣得很順利，不用擔心”

李陽的心態已經從指環王世界中，徹底調整過來。

“對了，小妹，你那輔導班邊上有沒有教英語的？”李陽彷彿想起什麼，忽然問道。

“當然有，那條街一片都是輔導班，現在英語熱，教英語的輔導班多得是”說到這裡，李雪容頓住了。

“哥，你該……不會是要學英語吧？”

“yes”李陽肯定道。

吃一塹長一智，指環王一遭，讓李陽清楚體會到，掌握一門外語對穿越