在遙遠的古代，有一座幽靜的山谷，山谷中隱藏著一座小小的禪院。

禪院裡住著一位法號“明心”的老禪師，他年歲已高，但精神矍鑠，雙目中透露出智慧的光芒。

這一日，山谷中陽光明媚，春風和煦，明心禪師正在禪房前的青石板上打坐。

忽然，遠處傳來一陣馬蹄聲，打破了山谷的寧靜。不久，一位風塵僕僕的官員在幾名隨從的陪同下，匆匆來到禪院。

官員神色疲憊，眉宇間透露出深深的憂慮。他見到明心禪師，急忙上前施禮，懇請禪師指點迷津。

“禪師，我身居高位，卻日夜不安，總覺得心中有一種說不出的壓力。我該如何養生，才能擺脫這種困境？”

官員憂心忡忡地問道。

明心禪師微微一笑，指了指周圍的山水，說道：

“你看這山谷，清幽寧靜，無慾無求。水清則月明，心靜則神寧。養生之道，首先在於養心。你若能放下心中的地位之念，自然能體會到清淨的妙處。”

官員聽後，若有所思，但又搖頭道：“禪師，我何嘗不知放下的道理，但身在官場，身不由己啊。”

明心禪師聽後，不以為意，只是輕輕一笑，起身帶領官員在禪院中漫步。此時正是春花爛漫之際，禪院內花香襲人，鳥語聲聲。

禪師指著盛開的牡丹說道：

“你看這花兒，它並不因無人欣賞而不綻放，只因時節到了，便自然盛開。人生亦是如此，何必過於執著於外在的榮華富貴？”

官員默然許久，嘆息道：“禪師所言極是，但我等俗人，要做到心如止水，又談何容易？”

明心禪師點點頭，道：

“確是如此，但你可曾想過，為何你感到壓力大？那是因為你揹負了太多的慾望和執著。若能放下這些，你便能體會到‘清淨平等覺’的境界，那才是人生的最高享受。”

官員聽後，眼中閃過一絲明悟，卻又有幾分迷茫。他望向遠方，似乎在內心深處進行著一場劇烈的掙扎。

此時，夕陽的餘暉灑滿了禪院，金色的光芒照在每一個人的臉上，彷彿為這場心靈的對話披上了一層神聖的光輝。

官員在禪師的開導下，逐漸放下了心中的執念，臉上露出了久違的平靜。

“多謝禪師指點，我今日方知，真正的養生之道，在於養心啊。”

官員深深一禮，帶著滿心的感激和新的領悟，離開了禪院。

明心禪師望著官員遠去的背影，臉上露出了微笑。他轉身回到禪房，繼續他的打坐。禪院中，花香依舊，鳥語如歌，彷彿一切都在訴說著禪的深意。

而那位官員，在經歷了這次心靈的洗禮後，是否能真正放下執念，享受到“清淨平等覺”的境界，便只有時間才能證明了。但無論如何，他的人生，已因這次禪院之行而悄然改變。

夜幕降臨，山谷恢復了寧靜。明月高懸，清風吹過，禪院內的一切彷彿都在低語：放下，即是解脫；清淨，即是養生之道。