口冷氣。

有了前兩天的“墊力”訓練，所有人這次都注意到蕭揚著地時以手掌在體下做了墊擊，以降低身體受到的衝撞傷害。但是連跳帶前空翻，等於是從高達兩米左右的空中直直下摔，要是沒把握好技巧，被摔傷絕非難事。

連警察學員也不禁有點瞠目結舌。他們倒是進行過摔打練習，但是這種程度已經不是一般正常對戰程度的練習，簡直是自殘式訓練！

“蕭老師，不能換泡沫墊子嗎？”有人舉手了。

蕭揚簡單道：“不能！”

“老師！我做不到前空翻……”又有人說話。

蕭揚冷冷道：“做不到就讓同學幫著掀！”

所有人都靜下來，面面相覷。

第120章　恐怖克服訓練

蕭揚簡單向警察學員們進行技巧講解後，讓陳冬第一個開始練習。後者戰戰兢兢地走上小桌，硬著頭皮一個跳躍前翻。

噗！

陳冬完成一個漂亮的前空翻後，穩穩地站在了沙坑裡。

“我叫你摔，不是叫你站著！重來！”蕭揚對這情況倒不意外，誰都有恐懼心理，這訓練第一步就是要大家都克服。

陳冬無奈下只好再次站上小桌子，正要開始跳，卻見蕭揚突然走到旁邊，冷冷道：“這次你要是還是站著，我就動手幫你摔！”

陳冬嚇了一大跳，苦著臉屈身、彈跳、前空翻，但是人在空中時，已忍不住再次繼續用力，想調整平衡用兩腳落地。

蕭揚倏伸手，在他肚子上拍了一下。

陳冬頓時沒法繼續用腰力把身體調整成直立，魂飛魄散中打橫直直摔了下去！

蓬！

所有人驚駭的目光中，陳冬背部著地，砸起了漫天沙塵。他一聲慘叫，整個人頓時被背上的劇痛刺激得蜷曲起來。

蕭揚喝道：“皮肉痛算什麼！給我站起來！歸隊！”

陳冬滿臉痛苦地爬了起來，小跑歸隊。背上兀自痛得要命，但是正如蕭揚所說，沙子柔軟，加上剛才腦袋也沒有直接觸地，他所受到傷害只是皮肉而已。

第二個上臺的學員比陳冬體形要壯一些，兩腳發軟地站到了小桌子上。

蕭揚仍站在近旁，說道：“要摔！明白嗎？”

那學員愁眉苦臉地答應了一聲，屈身、彈跳、前翻。這傢伙倒是摔得乾脆，只聽“蓬”地一聲巨響，整個人平平摔落，跟陳冬一樣一聲慘叫，蜷曲起來。

“起來！歸隊！下一個！”蕭揚毫不客氣地發出指令。

第三人正是方寬，他哭喪著臉走到蕭揚面前：“老師，我跳不了，願意受罰……”

“好。”蕭揚點了點頭，“自己去搬張桌子，到硬地上去摔！”

“太狠了！”方寬一聲驚叫，趕緊跨上桌子。橫豎是摔，那當然是在沙坑裡好點！

從他開始，後面的前空翻平摔練習大大出乎蕭揚的意料，完全變成了學員們的跳摔姿勢表演。近四十個學員，就摔出了超過一百種姿勢，幾乎每個人都因落地姿勢不對而重新來過，而即便如此，最終落地時的形態也不能讓蕭揚滿意。

本來不到十分鐘就能完成的翻摔練習，持續了足足的半個小時。所有中級２班的學員都摔了一遍。蕭揚皺著眉看，越看眉頭皺得越厲害除了阿明著地時用手墊了地，居然沒一個按著他示範的標準姿勢來。幾乎所有人都因為恐懼而無法發揮出正常的水平，使得這一輪跳摔除了給大家一點痛苦的教訓，再沒其它用處。

輪到警察班上桌時，情況完全變了。飽經摔打練習的警察們對於翻摔並不陌生，所有人都按著蕭揚的要求完成了翻摔動作，落地時的聲音遠遠比中級２班的學員們要輕，就算是身材高大的張千，砸在地上的聲音也比精瘦的