數功法採取靜止性用力。呼吸以舒適自然為宜，不可迸氣。

易筋經外功注重外壯，《易筋經外經圖說》指出：“凡行外壯功夫，須於靜處面向東立，靜慮凝神，通身不必用力，只須使其氣貫兩手，若一用力則不能貫兩手矣。每行一式，默數四十九字，接行下式，毋相間斷。行第一式自覺心思法則俱熟，方行第二式。速者半月，遲者一月，各式俱熟，其力自能貫上頭頂。此煉力煉氣，執行易筋脈之法也。”

東方不敗和喬峰一邊練著功，一邊帶著阿朱趕路，不久便行至晉南三甲鎮。

三人在一家小麵店中吃麵時，忽聽得門外兩個乞丐交談。一個道：“徐長老可死得真慘，前胸後背，肋骨盡斷，一定又是喬峰那惡賊下的毒手。”

喬峰一驚，心道：“徐長老死了？”和東方不敗、阿朱分別對望了一眼。

只聽得另一名乞丐道：“後天在衛輝開弔，幫中長老、弟兄們都去祭奠，總得商量個擒拿喬峰的法子才是。”

頭一個乞丐說了幾句幫中的暗語，喬峰自明白其意，他說喬峰來勢厲害，不可隨便說話，莫要讓他手下人聽去了。

喬峰、東方不敗與阿朱吃完麵後離了三甲鎮，到得郊外，東方不敗負手而立，沉吟道：“徐長老一死，世上知道帶頭大哥身份的人則少了一個，可惜，可惜。不過這樣一來，他那大惡人的嫌疑倒是被洗脫了。”

喬峰介面道：“無論如何，咱們該去衛輝瞧瞧，說不定能見到關於大惡人的什麼端倪。”

阿朱點頭道：“是啊，衛輝是定要去的。但去弔祭徐長老的人，大都是喬大哥的舊部，大哥的言語舉止之中，可別露出馬腳來。”

喬峰點頭道：“我理會得。”

三人折而東行，往衛輝而去。

一路上喬峰和東方不敗照樣修習《易筋經》不輟。

第三天來到衛輝，進得城來，滿街滿巷都是丐幫子弟。

有的在酒樓中據案大嚼，有的在小巷中宰豬屠狗，更有的隨街乞討，強索硬要。

喬峰心中難受，眼見號稱江湖第一大幫的丐幫幫規廢弛，無復自己主掌幫務時的森嚴興旺氣象，如此過不多時，勢將為世人所輕。

雖說丐幫與他已無干系，然自己多年心血廢於一旦，總覺可惜。

東方不敗將一切瞧在眼裡，心中百味雜陳：“若是在大明之時，我瞧見解風治下的丐幫是這副德性，必定會高興得不得了。而現在，我心中為何卻有一種酸溜溜的感覺？”

只聽幾名丐幫弟子說了幾句幫中切口，便知徐長老的靈位設於城西一座廢園之中。

喬峰、東方不敗和阿朱買了些香燭紙錢，隨著旁人來到廢園，在徐長老靈位前磕頭。

但見徐長老的靈牌上塗滿了鮮血，那是丐幫的規矩，意思說死者為人所害，本幫幫眾須得為他報仇雪恨。

靈堂中人人痛罵喬峰，卻不知他便在身旁。

有幾個武功較高的七袋弟子悄悄議論，說喬峰既已打斷了徐長老前胸肋骨，擊碎了五臟，何以又再斷他後背肋骨？下手太過毒辣，亦不合情理。

喬峰生怕給人瞧出破綻，當即辭出，與東方不敗、阿朱並肩而行，尋思：“殺害徐長老的又是何人？難不成又是那大惡人？”

三人正要回客棧休息，忽然間小巷盡頭處人影一閃，是個身形高大的女子。

喬峰與東方不敗眼快，認出正是譚婆，對望一眼，低聲道：“妙極，她定是為祭奠徐長老而來，我們正要找她。”跟著又一人閃過，也是輕功極佳，卻是趙錢孫。

喬峰一怔，隨後問東方不敗：“這兩人鬼鬼祟祟的，有甚古怪？”

東方不敗做出一副無奈與不屑的表情，答道：“唉，還不是要繼續‘老不正經