基礎，讓身體適應一下在這個階段的感受，將來會有好處的。”

姬青楓點點頭，姬人鳳說的，都是他修煉中的感悟，這樣的感悟雖然每個人都有不同的看法，可是能夠了解到其他人的經驗，也是一個從側面能夠印證自己感悟的機會。

不光姬青楓，整個方字營的修士都在豎著耳朵聽，姬人鳳對此倒也並不在意。

又休息了一段時間之後，在方睿的率領下，方字營的學員們整整齊齊的站成了一排，然後透過傳送陣，回到了稷下學院的中院�