除此以外，朱友寧又兌換了一門不是很高深卻很實用的武功。

【斂息功：練功波數10可兌換】

這個斂息功在《我練功發自真心》這款遊戲中的作用很簡單實用，那就是在副本中有一定機率跳過戰鬥。幾乎是所有玩家必備功法。

兌換出來後，在現實世界的作用也很簡單實用，那就是掩蓋自己的內息。

修煉了斂息功之後，只要他不主動同別人交手，其他人就很難能看出他的真實武功境界。

兌換完三門武功之後，朱友寧再次開啟了個人面板。

【朱友寧】

【境界：大天位】

【武學:虎嘯訣、龍蛇槍法、靜心功法、冷心訣、九陰·療傷篇、北冥神功、氣經、嫁衣神功、陰陽相融訣】

【當前正在自動修煉的武學:北冥神功、氣經、嫁衣神功、陰陽相融訣】

【氣經：中原最為高深內功之一，可洗周身脈絡，不但有培元固基之神奇效用，而且還可實現御氣外放。特性：易筋鍛骨、真氣外放】

【虎嘯訣：彙集中原多方門派精要而成的內功，氣勁剛猛。特性：真氣剛猛】

【龍蛇槍法：朱友寧根據沙場演練而來的槍法，招式凌厲而迅猛。特性：迅捷】

【冷心訣：比較基礎的功法，可修煉出寒性真氣，可配合《陰陽相融訣》使用。特性：無】

【靜心功法：在靜坐的基礎上，透過控制呼吸，掌控真氣的行動，是練習更高階內功的基礎，具有調息簡體的效用。特性：無】

【九陰·療傷篇：武學《九陰真經》的療傷篇，對於內傷康復大有裨益。特性：無】

【北冥神功：逍遙派最高武學，練成北冥神功後，全身每處穴道皆可吸人內力，化為北冥真氣。特性：真氣逆轉、常備不懈】

【嫁衣神功（偽）：武道禪宗、嫁衣神功！這門武學是鐵血大旗門的鎮教神功，創造始祖為雲鐵二氏，蘊含著天雷地火之威，因此而能橫掃千軍。特性：玄元天罡地煞之氣】

【陰陽相融訣：與內功武學配合使用極佳，具有調和多種真氣的作用。特性：常備不懈、陰陽調和】

【斂息功：可以一定程度上隱瞞自己的內息的特殊功法。特性：無】

【天賦:身經百戰、天生蠻勇、內勁醇厚】

【當前狀態：體力充沛】

【物品：冷鋼劍12、冷鋼長槍12、斬馬刀8、環首刀5、鬼頭刀4、青陀羅花7、玉蜂蜜漿11、虎骨21、熊膽14、五味子13、鹿茸4、燕窩9、何首烏16、靈芝12、五靈脂7】

【當前練功波數:12】