是輕柔火焰在體內升騰。這時情侶會情不自禁地發出嬌柔的、細微的呻吟。她感到一種奇異的節奏，在她的體內氾濫起來，膨脹著，直到充溢她的全身。慢慢地，她的全身都成了海洋，波浪起伏，左右盪漾，悠悠地、一波一波地盪到遠處去，使她的身心得到最大的滿足。

快感真奇妙關鍵在塑造（1）

性快感是什麼？性高潮階段的頂點及其完成過程便是性快感。男人和女人的性快感強烈程度是不同的。它取決於許多情況：氣質、年齡、健康狀況、理智、一般性學修養和道德、美學教育等等。一般情況下，男女性快感的時間為10…15秒鐘（有些女人是20…30秒鐘）。快感是對性衝動及其實現之感覺的頂點，是整個身體巨大的、正面的應激反應。在性滿足最強烈的時刻，性慾衝動是非常大的（有些人甚至可以在短期內失去知覺）。心臟收縮的頻率可達到每分鐘180次，血壓可上升到水銀柱200或200毫米以上，呼吸的深度、頻率也有變化，各種肌肉群都有可能開始痙攣性抽動，女人則發生蔭道壁、子宮和骨盆底肌收縮。

男女雙方有時還會用熱烈的絮語（比如平時不好意思說的一些“渾話”、“穢語”、“粗話”等等）和輕微的呻吟等等來表達快感的喜悅、沉醉和眩暈。

目前世界最具權威性的海特性學報告中，是這樣描述女人達到性快感的。“我感到極度興奮——我呼吸急促——同時我的頭變得輕飄飄的，像是在一個夢幻世界，聲音模糊遙遠，時間像停滯一樣。”“性慾快感從下面很深的地方，在‘中心’的某處開始出現，變得越來越大，越來越強，越來越好，越來越美，直到我的大腿的分叉處部位變成了狂歡的源泉。”

然而，根據海特性學報告的數字顯示，在Zuo愛中從未獲得性慾快感的女人佔12％、很少獲得性快感的女人佔19％。這就是說，近1/3的從未獲得過性慾快感的女人一直生活在壓抑、苦惱之中。難怪許多女性抱怨，“沒有性慾快感對我來說是件傷心的事兒。我感覺到一種缺乏，一種不圓滿，一種強烈的渴望。”

性快感是與生俱來的一種生理本能嗎？回答當然是否定的。根據金賽博士的報告，男性在15～25歲，女性在20～35歲之間通常具有較大的性快感獲得能力，男女之間相差約10年。另據海特性學報告表明，在結婚的第一年裡，女性常常不能獲得太多的性高潮，但在三年以後，性快感的獲得頻率卻會普遍出現大幅度地提高。由此可見，女性的性快感並不完全是一種生理反應，它與性生活經驗有密切的關係，也就是說：性慾快感是藉助豐富的性生活經驗細心塑造的產物。快感真奇妙，認真塑造你們Zuo愛的每一分吧。

藉助生理經驗塑造快感

Zuo愛通常都要經過一個從初級到高階的激｜情過程，夫妻之間相互的親吻、愛撫、觸控就是這一過程的具體表現。男女只有透過對身體的不斷刺激愛撫才能充分激起雙方的“性”趣，然後情不自禁地進入Zuo愛運動，並獲得性欲快感。不過，女人與男人的身體截然不同，她的身體有著許多性感區。性醫學家已發現這些性感區有著主、次之分。當主性感區被刺激時，通常將激發強烈的性慾反應。主性感區包括｜乳頭、性器官。次性感區對性刺激反應較弱，但不應因此而輕視它。因為它分佈區域較廣，毫不誇張地說可分佈女人的全身。次性感區通常包括耳朵、喉嚨、後頸、Ru房、腰背部、腹臀部和大腿內側。許多女性由於忽視丈夫在此方面的作用，無形中減少了Zuo愛的興趣。

因此有過一定Xing愛實踐的女性，每當與男人Zuo愛時就會出現一種本能地應激反應，清楚自己的哪個部位受到愛撫、觸控、親吻，怎樣愛撫、觸控、親吻，愛撫、親吻、觸控的力度需要多大，才易於激起強烈