定心丸，不管有效沒有都不會怪她。

湯嬤嬤道：「那既然如此，老奴也就託大了，宮裡的娘娘們，每日都要運動一番，做的叫八段錦，最初是從民間傳進來的，之前皇后娘娘身體不好，孃家人進宮告訴娘娘練八段錦，為了女子練更合適，又做了改良，皇后娘娘每日晨起都會練上一次，能強身健體，太太可以試試。」

宮裡出來的就是不一樣，皇后娘娘都練的，一定差不了哪去，身體強壯了才能做其他事，病病殃殃的連家務都操持不好，馮氏道：「那可感情好，就有勞湯嬤嬤了，若是做著有效果，我讓別的太太也試試。」

湯嬤嬤溫聲道：「身子就像是屋子的大梁，只有大梁結實了，房子才不會塌，其他更細緻的保養，還多著呢。」

馮氏追問：「還都有什麼？」

☆、第38章 有孕

湯嬤嬤換了個姿勢，笑著說道：「有些太太可能聽說過，藥膳要吃十全大補湯，養顏美容要喝四物湯，四物包含著當歸、熟地、川芎、白芍四味藥，女子月事後容易虛虧，喝這個最補氣血。既然說這些老奴再多說幾句，在宮裡當差的奴婢，儀容十分重要，體味、面容不佳是萬萬不可的，必然要以最好的面貌伺候主子，不然就是不敬之罪。」

馮氏沒想過還有這些講究，湯嬤嬤又說：「人不可思慮太雜，操心太多，不然再好的醫術也枉然，太太可得好好保養。」

馮氏哪裡不知道這些？她還算心寬的，不過料理一個宅子，內院的事兒都得經過她的手，幸好有趙媽媽幫襯著，這些年也算慢慢熟諳掌家之道。

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