處理好肖恩的問題之後，陸誠又塔拉的父親理查德做了一個詳細的診斷，並給老爺子制定了一整套的治療、調理方案。

理查德已經年過六十，並且患上了肺癌，如果不是一直放心不下兩個女兒，憑藉著頑強的意志暫時壓制住了體內癌細胞的擴散，恐怕這老頭早就支撐不住了。

不過，在陸誠這個醫聖眼中，這世上就沒有絕症。憑藉跨界空間中儲存的一些藥品，再加上藥食同補，很快就可以讓老頭的身體恢復正常，甚至比之前更好一些。

給理查德診斷治療之後，陸誠又親自指點著塔拉和莉莉姐妹倆練習馬步樁功。

對於其他人，陸誠只是耐心的指點糾正，然後讓他們在練習之中學會找到正確的感覺。

對於塔拉，陸誠則是手把手的指導她三體式，並透過針灸和柔和的暗勁，為她疏通經脈，讓她可以更加精準掌握正確的站樁姿勢。

並且，陸誠還把基礎鍛體丹融入水中，讓塔拉、莉莉以及梅根喝下，為她們強化身體。

不到半天的功夫，塔拉就掌握了三體式的標準樁功，並且站了將近半小時的樁。

就在陸誠耐心指導著塔拉姐妹練習樁功的時候，另一邊的安德莉亞發現自己的妹妹艾米情緒不高，就主動拉著她詢問：“嘿，艾米，你好像很不開心的樣子，是因為我們的那位隊長嗎？”

艾米搖了搖頭：“沒有，姐姐你不要多想。”

“行了，別騙我了，你每次說謊的時候都是這副表情。我知道你心理有些喜歡陸，這麼強大的男人誰不喜歡？更何況，他還救過我，更是我們整個團隊的救星。你喜歡陸，也很正常。

在現在這個世道中，要麼我們自己變得強大起來，要麼尋找一個強大的男人做靠山。不管是從顏值長相，還是實力來說，陸都是最好的男友人選。艾米，你應該主動一些，而不是躲在這裡偷偷傷心……”

“可是，陸已經有了塔拉。”

“那又怎麼樣？不就是多了一個競爭對手嗎？艾米，自信一些，你年輕漂亮，身材也好，在學校的時候就是籃球拉拉隊的主力，為什麼要怕輸給一個小胖妹？”

“也許，陸喜歡大的…”

“你也不算小了。相信我，主動一些，男人是要搶的。以後咱們星火城的人會越來越多，年輕漂亮的姑娘也會越來越多，沒有那個姑娘能夠拒絕陸。你如果不如搶，有的是姑娘會去搶。”

“可是，如果陸拒絕了…”

“沒有幾個男人，能夠拒絕主動送上門來的漂亮姑娘。即便是陸，也不會例外的。你看，他把登記新人，管理倉庫這麼重要的任務都交給了你，還不能夠說明問題嗎？好了，我的傻妹妹，要不要為自己的幸福爭取，是你自己的決定，我可幫不了你。”

夜晚，經過一下午的鍛鍊，再加上喝下加了鍛體丹的水，塔拉的精神很是旺盛，睡覺前感覺自己又行了，拉著陸誠就要重新探索一下生命的奧秘。

結果也很顯然，無論是個人能力，還是理論知識，塔拉在陸誠面前都是一個小菜鳥。

第二天，陸誠仍舊早早起床，在太陽昇起之前，就開始帶領著星火城的人進行日常鍛鍊。

鍛鍊完畢，又簡單吃了個早飯之後，陸誠就再次出發，繼續之前的搜尋任務。

同時，瑞克也帶著莫爾、格倫、奧斯卡等人外出，清理附近的行屍，並前往陸誠之前標註過的小鎮，搜尋一切能用的物資。

臨近中午的時候，肖恩也開著一輛越野車出發，前往北面的那個小鎮，開啟了日常傳送廣播的訊息。

至於星火城裡，留守的人也都有各自的任務，是繼續清理監獄每一處的垃圾，或是翻耕土地，播種糧食、蔬菜，又或者在星火城周圍設定一些簡易的陷阱，加