“屮！”

昨天晚上收到湖人隊通知，後天中午就可以去報道了，17號下午開始，訓練館將開放給球員使用。

張昊正興奮著，又有比賽可以打了，雖然目前還剩1691天命，但有比賽打，才能存下更多的命。

但今天就得知，聯盟公佈了兩個對他打法影響極大的新規！

取消不允許提前夾擊規則，也就是以後，他要求對手可以直接夾擊阻礙他接球了！

去年總決賽打的“電梯門”戰術，這個規則一經推出，直接就可以視為移動擋拆了。

這還好，影響不算很大，他的體型和運動能力可以應付，那個戰術也就抖抖機靈，用不長久。

最關鍵的是引進防守三秒……

上賽季，打中鋒位置時最喜歡蹲在三秒區內不出來的球員是誰？

不是穆託姆博、坎貝爾、奧斯特塔格，甚至都不是奧尼爾，而是他張某人！

雖然打中鋒時間不多，但張昊一旦打中鋒，防20秒鐘，他能有16秒以上蹲在三秒區不出來。

很不幸，比例排在第9名的，就是奧尼爾。

全聯盟最愛蹲三秒區內的內線組合，就是他們倆。

“我這麼火，聯盟不應該捧我嗎？

不應該是我投不進球貼一下對方，就給我哨子送我上罰球線送我得分？

不應該是我打不過對方在對方投籃的時候把腳伸過去，一路躺平再拿一個fvp？

不應該是我突到籃下球都抓起來了發現被堵住了可以多跨幾步跑出位置再投？

不應該是我撤步發現沒撤出機會再撤一步也不會被吹走步？

不應該是……”

張昊瘋狂腹誹一波後，感覺他其實還好，他現在打中鋒時間很少了。

大胖才慘！

護框被砍、單打被砍……

“只要給大胖一個常規賽適應新的體重，問題也不大，我這邊……”

“特殊簽約球員：張昊。

年齡/出生日期：21歲/1977年1月7日。

身高211公分，臂展222公分

體重：108公斤。

位置：前鋒

所在球隊：洛杉磯湖人隊。

能力評價：91

身體素質：速度90，力量92，彈跳94，靈活性96，體力95……

投籃：三分87，中投93，上籃96……

技術：控球84，傳球79，接球投籃94，接球翻身跳投90，高位背身技巧88，低位背身技巧71，切入85，跳步64，轉身86，變向90，急停跳投79……”

這次漫長的休賽期，身體素質方面，最大的提升，就是爆發力方面，也沒特意去練，就隨著年齡增長、高強度運動帶來的自然增長，爆發力不拖後腿了，這次休賽期沒有增重，苦練防守基本功，主要是移動方面、變向追擊方面，靈活性又回到了最佳狀態的96，體力也有些許上升。

投籃穩步提升，三分已經很接近一年前三分線規格改動之前了，中投練了半年距離94應該不遠了。

技術方面，這個夏天最大的進步，依舊是接球投籃這一塊，接球投籃和接球翻身跳投兩點，都已經到了頂尖級了，其他的還有待進步，張昊這次漫長的休賽期進攻端的強化方向很明確，其他的還沒輪上，但多多少少還是有提升，比如急停跳投和高位背打，都有很明確的提升。

除此之外，還有單防基本功的底子已經打磨好了，最基礎的東西已經練得很好……

“我想當教練的，可是，打籃球太厲害了怎麼辦？”

……

……

1月