著慣性力720°旋轉起身，雙腳穩穩地著地。旁邊不少的女生都發出“哇”地感嘆聲。

“哇，兄弟你學過武術吧。”一個在健身的男生看見楊洋的表演之後走到楊洋的身邊說道。

楊洋見對方在誇自己內心激動萬分差點沒瘋掉，但楊洋毅力足刻住自己儘量不讓自己精神失常表現出一副很正經的樣子說道：“哦，這也沒什麼，你只要多聯絡掌握了技巧也可以的。”

說完楊洋又繼續去玩別的器材，走的時候楊洋忍不住獨自在偷笑，心想總算讓你們大開眼界了。

這還沒什麼，楊洋現在在做引體向上運動，楊洋做了大概十幾個的時候突然停下來扭扭脖子，其實楊洋扭脖子的目的就是想看看那些女生是否還在看自己，果然那些女生依然在看楊洋。

楊洋動力來了，決定在那些美女面前露兩手，楊洋拿出絕技學著史泰龍電影《洛奇》裡面單手引體向上。

此時很多女生都在旁邊看著自己，楊洋開始有點擔心了，因為自己剛才做了十幾個體力也消耗了不少，現在開始懷疑自己能否單手起身了，楊洋身體吊在單槓上冷靜了一會兒心想不管那麼多了豁出去了，楊洋左手離開單槓緊緊地抓住右手臂，閉上眼睛深吸一口氣隨後使出全身力氣緊靠右手的力量將自己整個身體拉起。

楊洋的頭頂已經與單槓平行了，但楊洋覺得還是不滿足，目標就是整個腦袋伸出單槓才罷休。

楊洋繼續加勁兒，整隻右手臂的二頭肌都爆開了，血管也隨之凸起來了，在一瞬間的爆發力過後楊洋做到了。

旁邊的男生都為楊洋鼓掌了，楊洋還嫌不夠又趴在地上開始做俯臥撐了，楊洋在做了差不多十幾個的時候開始來點心花樣了挑戰高難度，這動作便是楊洋在網上影片看見李小龍在表揚功夫的時候單手做俯臥撐的比賽記錄片。

楊洋停了下來左手放在背上右手撐在地面上，這個對楊洋來說是小問題，楊洋身體慢慢地下沉，之後又慢慢地起來，雖然顯得有點吃力，但楊洋為了在女生面前顯示自己不得不咬緊牙關多做幾個，右手累了接著又是換左手。

就這樣楊洋前後做了二十個，實在是吃不消了，心想自己單手做了二十個應該可以了不會感覺丟面子了，於是決定放棄了坐在一邊歇著全身大汗淋漓，氣喘吁吁的楊洋著實好想躺下來睡上一覺，但眼看旁邊那麼多美女都在看著自己，楊洋心一定堅決不給自己丟臉再累也不躺下，累也要像個漢子是硬漢就不能躺下，沒辦法死要面子活受罪勉強地使出最後的氣力筆直地坐在草坪上，還裝出一副很輕鬆的樣子。

天色漸漸暗下，同學們都離開了操場結束了運動。

楊洋拿出手機看了一下時間，手機螢幕上顯示了6點，楊洋覺得時間差不多了該去食堂吃飯了，於是穿好衣服準備出發，不過在穿衣服之前楊洋還特意看了看四周如果有校花楊洋便會特意鼓起勁兒凸顯出自己的腹肌，可讓楊洋失望了從自己身邊過的大部分是男生有女生也是一般般的，楊洋見情況不妙嘆了一口氣很絕望的樣子穿上衣服向食堂走去了。

儘管很多學生都在外面吃飯，但還是有不少學生在校食堂吃飯，因為在外面吃飯的學生身上都是有點錢的，沒錢的學生只能在食堂吃飯了，楊洋就是屬於那種窮學生一個月的伙食費還不夠那些學生在外面吃一天。

楊洋端著盤子在視窗打菜，食堂的菜種類蠻多的各式各樣的葷和素，楊洋一邊走一邊看菜，其實楊洋是在看有沒有牛肉，吃牛肉就是為了補充肌肉。

楊洋看了半天廚師也跟著楊洋等了半天，廚師等的有些不耐煩了但又不好發脾氣於是裝出很客氣的樣子說：“同學，想吃什麼菜？”

楊洋終於看見了自己的最愛——紅燒牛肉，很激動對廚師說：“我要牛肉。”