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第662部分

”張子文疑問道。

“我這張臉在澳門太有名了,賀金生的保護又很嚴密,立刻回去報仇是不現實的,本打算幾年後,等事情淡了再殺回去。誰知,”何森握緊了拳,眼中射出濤天的恨意,咬牙道:“誰知賀金生竟然在兩年前死於腦溢血,真是便宜了這個王八蛋。”

想不到他竟然有這樣慘痛的過去,張子文裝著老成。拍拍他的肩膀安慰道:“大哥,想開些吧,你才三十出頭,人生的路長著呢。”

“是啊!人生的路長著呢。”何森嘆了口氣,接著苦笑道;“現在你知道我為什麼不想你打黑拳了吧?”

“大哥,我知道你是為我好,其實昨天在你這看完帶子後,我回去想了一夜,對這裡面的黑暗我有充分的思想準備。”說著,張子文用懇切的目光看著何森,道:“但是大哥,我真的很需要錢,而且我想靠自己的努力去賺錢,”

“可是。”何森正要開口勸阻,被張子文揮手打斷。

“大哥,你就是不教我,我也會按自己的方法去努力的。”張子文有些激動的看著何森,話都說到這份上了,他要是還不肯教,那張子文只能靠自己去練習了。

何森沉思了一會兒,意味深長的看了張子文一眼,嘆了口氣道:“好吧,我教你,”接著又有些不放心的叮囑道:“但你要保證只打一個月呀!”

張子文壓抑著內心的喜悅,鄭重的點點頭答應。接著,何森領著張子文出去測試了一下體能,對張子文那超強的體能很感驚訝。

“想不到你有這麼強悍的體魄,看來我們的訓練重點要放在肢體硬度方面了。”何森點頭讚許道,“你現在對付普通拳手問題不大,但是要想和有點名氣的拳手打,就必須要有自己的絕招,來,咱倆去格鬥館打一場,我看看你適合用什麼樣的招式。”

和何森在一起泡了一天,他為張子文制訂了一套特殊的訓練方法。要求每天必須保證訓練四個小時以上。

為了既實現訓練目的又不引人注意,張子文每天凌晨兩點不到就悄悄的爬起,先進行一個小時的負重長跑、爬樓梯、變速跑、跳繩等有癢體能訓練,再像舉重運動員一樣進行六分之一深蹲訓練。

大約四點左右,開始進行肢體硬度訓練,這肢體硬度訓練說白了就是用腿和手往石頭、磚牆、大樹上打,為了不讓同學發現,張子文在學院西北角找了片小樹林,偷偷的在那裡折磨自己,第一天早上就成功的把腿和手都打的腫了一大圈。

白天課餘時間,自己在警體館進行靈活性訓練和腿法訓練。由於紮了近一年鉛塊綁腿,解下綁腿後,張子文踢腿時的速度竟達到了每分鐘165次,這是何森和張子文都沒有想到的。何森驚喜之餘,讓張子文加大綁腿重量,重點練習最最簡單基本的側踢。

為了完成這些訓練,張子文的訓練時間遠遠超過四個小時,累計達到了八個小時。為了彌補睡眠的不足,自習課成了張子文的睡覺課,同學們對張子文這新毛病都大感驚奇。好在張子文的人緣一直不錯,這事也沒有傳到王隊耳朵裡。

長時間的超強度訓練效果是十分明顯的。一週後,何森測試訓練成果時,張子文的深蹲已經達到了420公斤,臥推90公斤,每分鐘踢腿已經達到198次。

何森被張子文所爆發出的巨大潛力所驚呆,對張子文訓練的充滿了信心,每到週末就找來了他以前的十多個學生配合張子文訓練。

這些學員二人、四人、六人、八人一組,輪番對張子文進行圍攻,以訓練張子文的反應速度和持久能力。

為了減少干擾,劉楠病好從魔都回來後,張子文只去找過她一次,其他時候都是電話聯絡,惹的這丫頭很有想法。。。)

第六卷人生真假戲第五一六節有劍橫於膝前

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