要求很高，起碼要劍師級別的強者，對受者的肌肉組織容易造成傷害，並且鬥氣屬性未必是最適合自身的。

另外一種方法則是由內而外，透過劇烈的運動，讓身體肌肉處在極度興奮中，釋放出的能量在肌肉內部衝撞，從而產生氣感，進而形成鬥氣的雛形，藉助這點形成的鬥氣雛形進行修煉，逐漸發展壯大。優點是鬥氣屬性極度貼合自身，以後在使用的時候對肌肉的傷害小，壞處是，難度較高，需要修煉者有較好的資質。

然後接下來兩者的修煉都大同小異，有了初步的鬥氣後，就要時刻運轉鬥氣促進肌肉的強化與進化，隨著肌肉的強化，就能產生更多的鬥氣，同時也能承擔更多的傷害，一旦肌肉進化了，則意味著能產生更高階別的鬥氣，據說，最終可以產生攜帶種種元素性質能量傷害的究極鬥氣。

羅清手中這本《雷動周天》，大成之後就是可以產生攜帶雷電力量的鬥氣，號稱天罰之力的雷霆啊，可以想象這種鬥氣的厲害程度。

從此書中，羅清似乎看到了解決識海空間珠外雷霆力量的希望，不過，此事不能急，要等身體自然發育到合適階段才能修煉鬥氣，過早修煉會傷害身體，還有可能造成無法挽回的創傷。

在仔細的思量中，時間腳步匆匆，不過也不