rapy），關注的是改變軟體的功能，即人們習得的不良行為。心理治療包括四種主要的派別：精神動力學、行為、認知和存在主義—人本主義的治療。

精神動力學的治療師採用“談話療法（talking　cure）”治療心理障礙。

行為療法對行為進行矯正，包括對適宜的或不適宜的行為的強化，對條件作用引起的反應進行消退和提供有效的問題解決方案等。

認知療法試圖透過個體對問題的自我陳述重建其思維方式。

存在主義——人本主義治療學派強調人的價值。更為關注的是改善健康人的心理功能。

2、治療師和治療場所

諮詢心理學家（counseling　psychologist）主要針對於職業選擇、學校問題、藥物濫用、婚姻衝突等問題提供指導。

臨床社會工作者（clinical　social　worker）是心理衛生領域的專業人員。他們的工作可能會涉及到家庭其他成員的治療或至少要與來訪者的家庭及工作單位取得聯絡。

臨床心理學家（clinical　psychologist）必須完成研究生的訓練，取得哲學博士或心理學博士的學位。

精神病學家（psychiatrist）所得到的訓練更多地集中於心理問題的生物醫學基礎。

精神分析師（psychoanalyst）分析性治療。

3、歷史和文化的背景

克利福德？比爾斯發起了心理衛生運動，最終轉變了對社會對精神疾病的禁閉態度。

“聯網治療”（network　therapy）的方法之中，採用這一方法治療時，病人的所有親戚、合作者、朋友全都被要求參與到治療過程當中來

薩滿教（shmanism）病理性狀態是痛苦的人的精神產物的結果，這是能夠為薩滿的治療性干預所改變的。痛苦和疾病是權力的喪失。干預方法包括擊鼓、反覆而單調的吶喊以及其他儀式性的行為。

儀式性治療（ritual　bealing）民間的治療形式。

二、精神動力學治療

心理問題是由於其無意識的衝動及生活環境的限制所造成的。這類治療關注的核心問題是個體的內心世界。

1、弗洛伊德的精神分析學派

精神分析（psychoanalysis）探索神經症、焦慮個體內心的無意識動機和衝突的深層的、長期的治療方法。

治療目標是重建個體心靈內部的和諧，增加本我的表現機會，降低超我的過分要求，使自我的力量強大起來。

核心目的是要了解病人是如何採用壓抑過程去應對自己內心的衝突的。

中心目標是使病人對症狀與過去經歷的關係產生頓悟，因此心理動力學治療常常又被稱為頓悟療法（insight　therapy）。

在心理分析中應用得最多的探測無意識內容、釋放被壓抑的內心衝突的方法稱為自由聯想（free　association）。

分析師的任務就是探索這些聯想的源頭，並確認外顯的詞語背後的重要反應模式。分析師鼓勵病人表達自己強烈的情感。這類情感的釋放，被稱為宣洩（catharsis）。

阻抗（resistance）——不能或不願意討論某些觀念、意願或經歷。心理分析的目的就是要打破阻抗，使病人敢於面對那些使他們感到痛苦的觀念、意願和經歷。

夢包含有兩類內容：一類是顯夢（以視覺形式表現出來），可以回憶起來的那部分夢的內容；另一類是隱夢（隱含的內容），即無意識中尋求表達出來的實際動機，以