了。

楊誠讓他們稍作休息之後，立即進入帶球快速繞過尖錐障礙物訓練，莫尼茲和穆倫斯汀則是在一旁註意的盯著訓練中的每一名球員，並且在筆記本上做著各式各樣的記錄。

15分鐘之後，球員們回到了訓練場的中間地帶，以三個人為一組，以三角形站位，進行一腳傳球訓練，楊誠對這一項�