能：我行我強我猛（小鳥×2＝大雕）。

剩餘抽風點數：一枚。

在實力評定一欄，自己的實力等級居然從白板套裝（下品）提升到了白板套裝（中品），等於是提升了一個小境界。

要是能夠進階到下一個大境界黑鐵套裝的話，不知道又能得到什麼專屬本能。

還有抽風指數也從360提升到了460，足足提升了一百點，距離瘋神榜上第一千名金泰軟的10000點越來越近了。

只要能夠登上瘋神榜，到時候就能夠得到壽丹，擁有更加悠久的壽命，想想就覺得興奮。

看了看剩下的一枚抽風點，陸經緯暫時不準備把它加到某個基本屬性上，他準備把這枚抽風點貯備著，等以後遇到難關的時候，根據具體情況再將這枚抽風點加到某個屬性上。

分配好了三枚抽風點，陸經緯這才認真地看向這次的獎勵物品長生拳法。

長生拳法，是一門養生拳法，並沒有多大殺傷力，主要分為四小境界三十六拳。

修煉了第一到第九拳之後能夠讓人精神煥發，工作起來得心應手，並且沒有任何副作用，這是長生拳法的第一個小境界，也是長生拳法的基礎。

修煉了第十到第十八拳之後，可以強身健體，使人精力充沛，這是長生拳法的第二個小境界。

長生拳法的第三個小境界第十九拳到第二十七拳則是一套攻擊性的拳法，練到一定程度後能夠以一打三。

至於長生拳法的最後一個小境界第二十八拳到第三十六拳，練至大成後甚至能夠讓人寒暑不侵，擁有極其強壯的身體。

整套長生拳法以養生、健體、延年、益壽為主，無論是那個小境界的拳法，修煉之後都可以讓人身體健康，只是側重點不同。

第一個小境界重在激發潛力，讓人神清氣爽；第二個小境界重在強身健體。

第三個小境界重在提高修煉者的自保能力；第四個小境界更是可以大大提升人的身體素質，擁有極為神奇的力量。

而且長生拳法既可以一個小境界一個小境界單獨修煉，各自有不同的修煉效果，還可以一拳一拳的修煉，就算只修煉一拳也有一定的作用。

如果長久不輟地修煉整套長生拳法的話，更是可以讓人長命百歲，百病不生。

除此之外，更讓陸經緯欣喜若狂的是，修煉長生拳法之前，要先了解修煉者的身體狀況，然後根據修煉者的身體狀況，改動長生拳法，這樣才有效果，不然的話修煉了也是白修煉。

畢竟每個人的身體情況都不一樣，長生拳法又包攬永珍，足足有四個小境界，三十六式拳法，修煉的時候要根據每個人的身體情況做適當的調整。

這樣才能發揮長生拳法的效果，也避免了浪費時間，如果修煉不當的話根本沒用。

認認真真地看完了關於長生拳法的介紹之後，陸經緯開啟了這本古樸的典籍，頓時無數的知識彷彿流水一樣湧入他的腦海。

短短數十分鐘時間，陸經緯就從一個長生拳法的小白，變成了一位長生拳法大宗師。

此刻他的眼睛前