八歲那年，精神力修煉小有所成的巫龕從意識深處清醒過來，被母親帶著一起去村後山砍柴，然而就在這時從樹林裡跑出一隻青牙狼，飢餓的青牙狼已經把巫龕當成了自己的食物。

就在巫龕這個八歲小孩即將成為這隻青牙狼食物的時候，巫龕的母親卻上前一把將巫龕推倒在地，然後用她那弱小的身軀將巫龕緊緊的壓在自己身體下，雖然巫龕的母親這個時候已經因為恐懼和驚怕而渾身瑟瑟發抖，卻毅然堅持的保護著身體下的巫龕，將自己的身體暴露在青牙狼的爪下。

而離巫龕和巫龕他母親不遠的兩個巫家村的村民，卻因為保護巫龕和巫龕的母親，赤手空拳的與這支青牙狼搏鬥在一起，身體被青牙狼的利爪和牙齒在身上留下了十幾道深可見骨的傷口卻毫不退縮，對巫家村的男人來說，保護村裡的女人和小孩是他們的職責，即便是失去生命也絕不退縮，不然他們就不是好漢，不是男人，不配巫這個姓氏。

看到眼前的這一切，巫龕那顆冰冷的，沒有融入到這個世界，局外人的心瞬間融化，這個時候巫龕才明白，從自己降臨到這個世界，降臨到這個巫氏村落，降臨到這個家庭的那一刻起，雖然當時並不承認，但是自己已經屬於這裡的一部分，這裡有愛護他，和他一個姓氏的村民，有關心他的父母和親人，他已經成為了這裡的一部分。

這件事的最後結果就是，這隻想要把巫龕當成食物的青牙狼被想通一切，轉而暴怒異常的巫龕狠狠的虐待了一頓，最後變成了巫家村的盤中餐。

巫龕也是在這個時候才發現自己的這具身體竟然是天生的銅皮鐵骨力大無窮，比上一世的身體不知道強了多少倍。

在巫家村的村民眼裡，巫龕這個八歲就能虐殺三百斤重青牙狼的小崽子也和怪物這個名詞畫上了等號，不過在這個邊緣的山村部落裡，用怪物這個詞來形容人卻不是什麼貶義詞。

發現自己的身體異常強悍後，巫龕在八歲的時候就開始修煉起應該在成年後才能修煉的魔王練體術，直到今年十四歲的時候，巫龕的魔王練體術修煉到先天境界，身體裡產生了先天罡氣，達到了上一世的巔峰狀態。

將鐵鍋裡的藥力吸收完，巫龕從鐵鍋裡走了出來，在小屋前修煉起魔王練體術的二百零八個姿勢。

魔王練體術是巫龕上一世的師傅結合中國內家的形意拳，三皇炮錘拳等內家功夫加上金鐘罩等外家功夫和能量學結合起來的一種淬鍊身體的拳法。

魔王練體術要比一般的內家拳和外家練體功法高明的多，概括起來說包括意、精、氣、神、勁五個方面的含義。精為全體之營，氣為生命之本，神為儀表之威，勁為全體之用，而意為諸方面之首領，達到煉精化氣、煉氣化神、化神還虛、依靠精神力發體內的先天罡氣。

意，指的是人身之內的真意；精，指的是人身之內的元精；氣，指的是人身之內的元氣；神，指的是人身之內的元神；勁，指的是人體之內的真勁。意有內意、外意之別；精有先天精、後天精之分；氣有內氣、外氣之異；神有元神、心神之分，勁有內勁、外力之別。

形為運動之道、攻防之法。拳為體之現，術為妙之用，外為形，內為領。內動是外動之源泉，外動是內動之體現，如果沒有內動，也就不會產生外動。內意不到，氣就難到；氣若不到，勁力也就無由而生至。反過來講，如果外形肢體的運動動向，包括尺寸、角度、勁節、手型、步型、手法、步法、視向、身法等等，不正確的話，就會使內意、內氣、內勁等受到壓抑、影響內在因素的發揮。因此，要使意拳之內得以正確地表達和發揮，就必須在求內的同時兼顧求外，同時修煉人體筋，骨，皮，肉，五臟，要求修煉者能夠精準的控制身體每一條筋脈，每一塊骨骼和每一塊肌肉。

在上一世的時候，