渡劫失敗，就葬送在了這裡，他渡劫的地方就是你說的後面那個水潭，會不會跟他有關係？”

“道士？難道是邪道？”我急忙問道，可是邙山鬼王也不確定的說，“這個可能是，我也不清楚，畢竟我當時還只是個元神體，感受不到那麼遠，只能夠依稀感覺到而已！”

“哦，這樣啊，那好吧，只能我去看看在說了，我先走了，你繼續入定吧！”我說著對他一揮手，就離開了水潭，回到了營地裡面午休。午休完畢，蕭雨藤再次開始給大家補習，而我也帶著李國旗他們這隊籃球隊來到了海龜島的海邊沙灘上。

“老師，你不是說下午玩什麼跳板嗎？哪裡有啊，怎麼玩？”大寶打了個哈欠的問道，看樣子估計午休還沒睡夠。我笑吟吟的擺了擺手，“不急不急，爬都還沒學會，就想卻走，也別想一口氣吃個大胖子，現在給我在海灘邊上跑，你們的身體都侵入海水裡，必須海水深度能夠淹沒你們的腰部位置，開始長跑三公里預熱，跑完後就玩跳板！”

“啊，三公里，還在水下跑？這比那水潭的阻力大太多了吧！”眾人頓時驚駭的叫了起來，我見他們還要多想，立刻吹了下口中的哨子喊道，“都別給老子唧唧歪歪了，立刻計時開始，一個半小時時間，要是跑不完三公里的，一會兒就俯臥撐！”

我這話一出，他們九個哪裡還敢說什麼啊，撒開腿就跑，儘管身負重物在加上海水深度的阻力，但還是抵擋不住他們拼搏的能力，一個個都撕心裂肺的大喊起來，速度才能勉強算跑。

三公里跑了下來，大家都累的精疲力盡的躺倒在了沙灘上，就算再冷的海水，再冷的天，也無法澆滅他們此時奔跑下來滿身熱血的溫度。我看到他們這樣，滿意的笑道，“很不錯，大家都堅持了下來，我去給你們準備跳板！”我說著也吧揹包裡的幾塊長板子拿了出來，這就是訓練他們跳躍能力的，用幾塊石頭搭在一起，然後就可以在板子上跳了。

“好了，都給我起來，可以過來跳了！”我走過去一人給了他們一腳，幾人這才迷迷糊糊的從躺在地上的海灘上爬了起來，他們看著我準備的跳板，都捂嘴偷笑了起來。

“老師，您這是很忙跳板啊，你這是踢板還不錯，這麼小塊板子能受得了我們嗎？”大寶說著笑的彎了腰，看到他笑成這樣，我頓時走到了那塊板子上站著說，“受不受的了你們一會兒就知道了，我先說下規則，這個不是玩的，你們從這跳板上借力跳出去，今天下午的方式就是，必須從這裡跳出去達到三米遠的位置，達不到就十個俯臥撐，每次都是如此！”

“什麼，三米遠？”一個個都驚呆了，我心裡也很清楚，如果是他們沒負重的話，跳出個三米遠可能是能夠達到的，但是在負重和現在精疲力盡的情況下，想要達到就很難了，非常難。

“對，三米遠，現在由國旗開始，大寶和後面的人接著，馬上開始跳，要是你們能跳出三米遠了，我抱住你們球賽的時候個個人都能灌籃！”我這是忽悠著他們說的，當然灌籃不行，但是對他們的彈跳力肯定是有很大的幫助。

我這話一出，他們頓時激動了起來，灌籃可是每個籃球手的夢想，他們二話不說，立刻派對跳了起來。一連著幾輪下來，每個人都失敗了，就算跳的最遠的，也是李國旗，差不多二米七的位置，也還遠遠跳不了三米，他們頓時就洩了氣。

“老師，不玩了，這根本就是一個不可能完成的任務嘛？”大寶罵罵咧咧的坐到了地上叫喚道，其他幾個隊員也有點惱怒，但是沒有像他跟我這樣發洩出來。

李國旗則拍了拍大寶的身子安慰道，“寶兒，別說了，老師既然叫我們這麼做，我們就肯定能完成的，只要努力訓練就可以了，老師也沒有說我們今天一定要達到三米的成績，就是要我們努力就行了，而且懲罰也是讓我們