練刀，和他人對戰的時候，儘量少動用雁翎刀，不然真的碎裂，想修復如初可沒那麼容易。

接下來項央的動作就更小心了，花了足足兩刻鐘的功夫才清洗完畢，然後拿著歸鞘的雁翎刀回到房間中，掛在靠著土炕的牆壁上。

“接下來就是領取獎勵的時間了，擊敗毒秀才，大鬍子，覆滅黑風山寨，幾乎完美。”

項央脫下長靴，一個跳躍，上了鋪著厚厚被褥的炕上，然後盤膝做好，雙目緊閉，將心神沉入腦海，開始領取無字天書下發的任務獎勵。

先是十二路譚腿的秘籍，然後是飛沙走石十三式，最後是峨眉金頂綿掌，三門武學深深的烙印在項央的腦海中，還有許許多多的註釋與心得體會。

良久，項央終於睜開雙眼，露出一絲欣喜之色，刀法掌法他沒細看，暫且不予評論，單說十二路譚腿，絕對是一門不錯的武學，既能奠基，又能技擊。

這門武功其實是出自少林寺，由羅漢拳與臨西譚腿糅合創出，特點是攻防迅疾，節奏鮮明，爆發力強，每一路，實際上是由拳腿兩路組合，當然，重點仍然是以腿功為主。

如第一路，出馬一條鞭，包括衝拳，撩拳、擂拳、寸腿等等招式，相互配合，爆發不錯的殺傷力。

即便不懂內功的普通人也能夠修有所成，強身健體，在項央這種內功有成的好手手上，更能威力倍增。

這是在技擊中的應用，十二路譚腿，更珍貴的地方在於能練出強大的基本功，地位類似項央練習了十餘年的基礎刀法，還要更高一籌。

這門武功從頭到尾指明瞭練腿的諸般法門，如何練就雙腿韌帶與關節的柔韌性，雙腿與身體的協調性平衡性，雙腿的發力基礎，等等。

還有諸如掃腿，趟腿，踢腿，鞭腿，戳腳，雙飛腳，等等腿法基礎招式的練習與講述，價值不亞於九九乘法表對於數學的意義。

項央看的熱血沸騰，眼熱不已，蹭的一聲跳起，作金雞獨立狀，左腿支撐身體，右腿按照秘籍記載上下踢腿，右腿上下飛舞，腳尖如一柄鏟子。

不過雖然風聲呼呼，在強大的力量下頗為駭人，但獨立的左腿卻左搖右晃，幾乎維持不住，很明顯發力過猛，身體的平衡性和協調性也做的不到位。

“不行，看來雖然內力能讓我短時間做到能發揮譚腿威力的作用，但基本功不紮實，還是花架子，欺負比自己弱得多的人還能唬人，遇到真正的練家子就得露怯。”

話是這麼說，項央卻依舊很滿意，譚腿本身兼具練功對敵兩種功效，更重要的是如果練有所成，對輕功的加持也是極大的，輕功對於一個捕快來說才是根本。

“接下來要好好規劃我的時間了，還有飛沙走石十三式與金頂綿掌，刀法，譚腿，綿掌，內功修為，一樣都不能落下，希望任務有加速修煉的獎勵，不然照這麼搞下去，遲早得把自己逼瘋。”

第一百一十六章　修煉計劃

翌日，天地還處於一片昏暗之中，隔壁農家小院的公雞已經嗷嗷嗷的打鳴，驚醒了側臥躺在軟被上的項央。

時至今日，項央依舊保持每天睡前修鍊鐵襠功的習慣，內服湯藥，強精壯力，睡前半個時辰的功夫足夠。

而在睡夢中和日常行走坐臥，則全真內力自發運轉，時時刻刻增進修為，雖然增進不快，但積少成多，聚沙成塔，日積月累下，也是極為可觀的收穫。

剩下的鐵襠功的外門硬功，項央藉助全真內力練到七成境界，已經幾乎到達頂峰，畢竟他不是天賦異稟之人，能練到這個境界也算是厲害了。

所以目前，項央主要的精力就集中在外功武學上，如已經修煉成功的胡家刀法，神行百變，大成的華山鐵指訣，馬馬虎虎的伏虎拳法，當然，也包括昨晚新得到的三門武功。