關燈 巨大 直達底部
親,雙擊螢幕即可自動滾動
第275部分

尤其是接到一紙副職升任正職的公文後。

秦家和田申的合謀,司馬瑨和趙菲全然不知情,他和她沉浸在戀愛的甜蜜中。

秦蓮花已經明確地表達了和田申在一起的意思,而田申也已經接受了秦蓮花,司馬瑨放下了人生最大的負擔,開始自由自在地和趙菲交往起來。

不過,司馬瑨和趙菲的關係,並不象田申和秦蓮花那樣高調,他們在學校裡除正常的上課之外,基本不接觸。

只有到了晚上,把功課都做完了,才會相約到散步,逛街。但有幾次險被家住縣城的同學撞到後,趙菲和司馬瑨就把約會的地點改變興民小區司馬瑨的套房裡。

再加上現在天氣越來越冷,白天雖然還只要穿一件薄外套,但入夜之後,不穿中厚的棉衣就沒有辦法禦寒了,因此溫暖的屋裡自然是約會地點的最好選擇。

而且,趙菲和司馬瑨達成了默契,在他們沒有達到法定的婚齡前,決不突破和逾越底線。

“阿瑨,週末就要開校運會了,這幾天我們老在一起,是不是影響你參加運動了?”

趙菲坐在司馬瑨家的柔軟寬大的真皮沙發裡,手裡握著一杯熱汽騰騰的咖啡,這是司馬瑨特意為她手工現磨的,有點擔心地問司馬瑨。

“沒事,我平時呢,都有在這裡訓練。”

司馬瑨既把趙菲視為最親的人,一生要在一起的人,當然不會再有所隱瞞,正好趙菲有此一問,他便笑著拿過一個遙控器,對著上面的數字鍵熟練地按下一串數字,只聽“滴”地一聲,對面掛著裝飾畫的牆壁,忽然向內凹了進去,露出了一個可以走進一個人的空隙。

“啊?這是?”

趙菲大吃一驚,嘴巴不由張得大大的,半天合不攏嘴,這是個機關吧?她沒有想到,就在這外表普普通通的房子裡,會有這樣的精巧設計。

“走,一起去運動吧!”

司馬瑨拉起沙發上目瞪口呆的趙菲,一手把她手裡的咖啡杯放到桌上,然後帶著她往那個凹處走去。

經過這道門,趙菲看到裡面是一個兩百多平方米的訓練室,真不知道這房子的構造是怎麼改造的,竟然弄出這麼大的訓練室。裡面銀光閃閃的訓練器械一應俱全,整套器械訓練下來,運動量也就夠了。

訓練室的地面上,鋪著厚厚的墨綠色地毯,光著腳走在地上,一點聲音都沒有。

“來,你試試跑步機!”

司馬瑨招呼趙菲,這一套全部寫著趙菲看不懂數字的跑步機,看上去都十分專業,和市面上賣的裝置不太一樣。

趙菲上了跑步機,試了試,司馬瑨讓她停下,幫她調整了適宜的跑步頻率,趙菲輕鬆自如地跑了起來。

“要跑多久?”趙菲問司馬瑨。

“看你身體的耐受力,一個小時最好。”

要提高身體素質,就必須長期堅持一定量的運動訓練,司馬瑨腦海中閃現過一個模糊的意念,只是覺得趙菲必須這麼訓練,倒也沒有想把她訓練成女超人的意圖。

“行,那我就試試吧,你呢?”

“我做耐力訓練,整套訓練下來時間和你也差不多。”

司馬瑨說完,便去做熱身的伸展運動,然後開始上器械,做上臂的力量訓練。

兩個人很有默契地專注做著自已的事情,偶爾對視一眼,都是滿滿的笑意和情意。

在司馬瑨跑步必須掌握呼吸節奏的指點下,趙菲慢慢掌握了長跑的訣竅,一個小時的長跑下來,她除了腿部肌肉有些發酸,倒也沒有覺得哪裡特別不適應。

“我現在都是以護體養生功收尾。”

司馬瑨的訓練也完成了,便對趙菲介紹經驗。

趙菲的眼睛一亮,道:

“在學校裡