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聶言從地上撿起兩個防禦靶，走到謝瑤身前，在距離謝瑤兩三米左右的地方停了下來。

“開始吧，你可以全力攻擊。”聶言道，他準備訓練一下謝瑤，以後他不在謝瑤的身邊，謝瑤也有能力保護自己。

絕大部分女性在力量強度方面，跟男性沒有可比性，但是她們柔韌的骨骼，可以做到一些技巧性比較高的動作，如果鍛鍊方法得當，還是很有殺傷性的。

“那我開始了。”謝瑤做了一個起手式。

謝瑤的笑容充滿了青春的活力，讓聶言有點抑鬱的心情，舒展了很多，把那些煩惱的事情都拋到了一邊。

聶言右腳稍稍後撤，將防禦靶捆牢一點，格在前面：“來吧。”

謝瑤加速幾步，一個迴旋踢，修長緊繃的腿，在空中勾勒出一道優美的弧線，嘭的一聲，踢在了防禦靶上。

聶言身體微微一顫，謝瑤這一腳力量還不錯。

“不錯，腰部力量用得不夠，下盤還不夠穩。”聶言一邊點評，一邊後退。

謝瑤迴旋踢完畢之後，並沒結束，換腳起踢，動作一刻也沒有停下。

嘭嘭嘭，謝瑤不停地踢在防禦靶上，根據聶言的話調整著自己的動作。

聶言穩步的後退，看著謝瑤的格鬥動作，真是一種美好的享受，緊身的運動短褲，令她挺翹的臀部曲線展露無遺，如一方圓圓的磨盤，**著聶言心中原始的慾望。

一整套的連環踢下來，謝瑤停下來喘了一口氣，她今天心情很好，跟聶言在這裡鍛鍊，讓她感覺很溫馨。只要能和聶言在一起，做什麼事情都能令她感覺很開心。

大概一個小時左右，儘管有些精疲力竭，謝瑤一直都沒有停下，她不想在聶言面前顯得太嬌弱了，所以咬牙堅持了下來。

相比其他女生，謝瑤的體力算得上很不錯了，格鬥的技巧雖然不夠完美，但也遠高於水準之上。碰到一般人，足夠應付了，當然碰到真正的高手，還是不夠的。

謝瑤已經汗流浹背，站在原地喘氣，聶言的目光落在謝瑤的身上，不由呼吸一滯，原本寬鬆的粉色短袖，因為有些汗漬的關係，黏在謝瑤的身上，令謝瑤的身材完美地展現在了聶言的眼前，豐滿圓潤的胸部，盡展無遺，衣衫上還能見到若隱若現的兩點嫣紅。

氣氛一下子尷尬了起來，謝瑤趕緊扯了一下自己的衣服，不敢再看聶言火熱的眼睛，臉頰上粉紅一片，心如鹿撞。

看著謝瑤嬌媚的神態，聶言腦子裡邪念頓生，小腹處一片火熱。在華海的這段時間，謝瑤一直住在家裡，令他連一親芳澤的機會都沒有。

聶言朝謝瑤走了過去。

聶言越走越近，謝瑤感覺自己的呼吸都要停頓了，一種快要窒息的感覺。

聶言裸露著上半身，肌肉並不是很誇張，但是很協調，充滿了力量感，令謝瑤心跳加快了幾分，她立即意識到了聶言想做什麼，有一種嬌羞不堪想要逃走的衝動，但是腿部陣陣發軟無力。

空曠的健身房，只有他們兩個，四周是明亮的窗戶，不過這裡的窗戶是半透明的，從裡面可以看到外面，外面卻看不到裡面，不過謝瑤還是有一種不安感。

“聶言，我們回房間去吧。”謝瑤聲如蚊蚋地道。

“回房間做什麼？”聶言戲謔地看著謝瑤，從進健身房開始，謝瑤就一直在誘惑和**他，這是在玩火。

看著聶言古怪的笑容，謝瑤羞得難以自抑，轉身想逃，聶言一把把謝瑤拉進了懷裡。

“就在這裡吧，反正沒人看得見。”聶言在謝瑤耳邊低聲地道，右手不老實地從謝瑤衣服的下襬鑽了進去，撫過平坦的小腹，握住了那一團柔軟，，一隻手竟握不過來。

高強度的鍛鍊本