李富貴開始教他老婆和女兒一起修煉《五禽戲》!
首先,他讓他老婆和女兒修煉虎戲!
虎戲是其他四戲的基礎!
只要將虎戲練好了,修煉其他四戲就簡單了許多!
由於《五禽戲》是模仿虎、鹿、熊、猿、鳥(鶴)這五種動物的活動動作!
所以,《五禽戲》的動作看上去都有些不雅觀!
一開始的時候,他老婆張秋萍抹不開臉面,不好意思做這些不雅觀的動作。
所以,李富貴教起來,有些吃力。
好在李富貴不斷地解釋,不斷地勸說,張秋萍漸漸地放開了她的矜持,開始按照李富貴的意思,做各種不雅觀的虎戲動作。
至於小李娜,李富貴教起來就輕鬆多了!
因為小李娜對這些奇奇怪怪的虎戲動作,十分的感興趣。
再加上小李娜似乎天生對這種動作有很高的悟性!
所以,小李娜學虎戲,很快就學會了!
小李娜的優秀表現,帶動了張秋萍!
因此,後來張秋萍的修煉進展,變得快了許多!
很快,李富貴就將虎戲的所有動作,都教給了張秋萍和小李娜!
一套虎戲的動作做完以後,張秋萍和小李娜的身上,都被汗水給打溼了!
不過,她們卻驚訝地發現,她們居然一點都不感到疲累!
“富貴!”
“你教的虎戲,真的很神奇啊!”
“我練了這麼長的時間,汗水也流了這麼多!”
“但我卻覺得非但一點都不累!”
“而且,身體還特別的輕鬆!”
“精神也特別的好!”
張秋萍一臉驚訝地看著李富貴說道。
“現在你知道我之前為什麼要讓你給我一起修煉《五禽戲》了吧!”
李富貴笑了笑說道。
“嗯!”
“早知道我早一點跟你一起修煉《五禽戲》了!”
張秋萍點點頭。
如今的她,已經喜歡上修煉《五禽戲》了!
修煉了《五禽戲》以後,身體真的變得輕鬆了許多。
整個人也精神了許多!
如果當初她跟著李富貴一起修煉《五禽戲》,她今天也不會突發腦出血!
她已經從李富貴的口中得知,她之所以突發腦出血,是因為她長期勞累過度,導致身體素質越來越差!
修煉了《五禽戲》,可以提升她的身體素質,她也就不會突發腦出血了!
“爸爸,媽媽!”
“我練了《五禽戲》以後,也覺得好舒服!”
“我以後也跟你們一起練《五禽戲》!”
“好不好啊!”
小李娜不甘落後,連忙昂著小腦袋,插了一句嘴。
“當然好了!”
“以後,每天早上,我們一家三口一起修煉《五禽戲》!”
李富貴笑了笑說道。
“好啊好啊!”
小李娜十分開心地跳了起來。
到了傍晚的時候,李富貴聽到隔壁李鐵柱回家的聲音,他對張秋萍說:“秋萍,我去隔壁找李三哥,跟他談一下種菜的事情!”
“好!”
“你去吧!”
張秋萍點點頭。
隨後,她似乎想到了什麼,開口對李富貴說道:“富貴,我去飯館一趟,將爸替下來,讓爸回家休息一下,以免爸累著了!”
“你的身體現在行嗎?”
李富貴連忙關心地問了一句。
“沒問題!”
“我跟你一起修煉了